字帖練習的選擇取決於個人偏好和練習目的。

一般來說，練字可以使用中性筆、鋼筆或毛筆。中性筆使用方便、流暢，適合初學者，但線條鋒利度有限。鋼筆具有更好的線條變化和筆觸感，適合提高書法技巧。毛筆可以練習楷書、行書等書法風格，線條更豐富，但使用較為困難。選擇合適的筆主要考慮練習者的經驗、手感和練習內容。另外，紙張的質量也影響書寫效果，可以選擇光滑且適合吸墨的字帖紙。不同的筆和紙張組合可以幫助練習者培養不同的書寫技巧和風格。

字帖練字當然是用鋼筆練效果好。因為鋼筆屬於硬筆，寫出來的字剛勁有力，只要肯下功夫，找到書寫技巧，還是比較容易練出一手好字的。

提議你用司馬彥的好點練字用美工筆好練點(特細)的那種。就是彎筆頭的那種。龐中華的字體好看，但難練，寫起來比較緊手。如果你是男生，還是龐中華的好女士司馬彥的好。

回答如下：字帖一般使用毛筆或硬筆進行練習，具體選擇哪種筆取決於個人喜好和練習的字體類型。毛筆適合練習楷書、行書等書法，而硬筆適合練習英文、簡體字、鋼筆字等字體。此外，選擇優質的筆墨也很重要，可以提高書寫效果和練習體驗。