1. 千葉豆腐炒蘑菇：在熱油中爆炒口感鮮嫩的白蘑菇，然後加入切成丁的千葉豆腐，再加入適量的鹽、胡椒等調味料，炒至千葉豆腐變得微黃色即可。

2. 千葉豆腐炒肉末：將肉末用料酒和薑末醃製一下，然後和千葉豆腐一起炒，加入一些醬油、料酒、糖等調味料，最後撒上一些蔥花，香氣十足。

3. 千葉豆腐炒豆芽：千葉豆腐和豆芽一起炒，可以用高湯或者雞精提味，也可以加一些香菜葉或者醬油提香，清爽營養。

4. 千葉豆腐炒蔬菜：千葉豆腐和蔬菜一起炒，可以選擇搭配爽口的青菜，也可以加入容易入味的胡蘿蔔和土豆等，最後加入適量的油鹽，口感簡單美味。

千葉豆腐可以和很多食材搭配炒，以下是一些常見的搭配：

1. 青椒：將千葉豆腐切成條狀，和青椒一起炒制，口感清爽。

2. 肉末：將千葉豆腐切成小塊，和炒好的肉末一起拌炒，味道鮮美。

3. 菜心：將千葉豆腐切成小塊，和炒好的菜心一起炒，口感脆嫩。

4. 雞蛋：將千葉豆腐切成條狀，和打散的雞蛋一起炒制，口感綿軟。

5. 香菇：將千葉豆腐切成小塊，和炒好的香菇一起炒，味道濃郁。

總之，千葉豆腐可以和很多食材搭配炒，根據個人口味選擇合適的搭配即可。

火腿。

材料：

- 千葉豆腐 200克

- 火腿 2片

- 雞蛋 1個

- 洋蔥 1/2個

- 鹽適量

- 白胡椒粉適量

- 生抽適量

- 料酒適量

做法：

1. 將千葉豆腐用清水沖洗乾淨，切成約3厘米長的段。

2. 火腿切成絲，洋蔥切成小粒備用。

3. 在碗中打散一個雞蛋，加入鹽、白胡椒粉和少許生抽調勻做成蛋液備用。

4. 小火熱鍋，加入適量食用油，燒熱後加入洋蔥炒香。

5. 加入火腿絲繼續翻炒，加入少量料酒提香。

6. 加入切好的千葉豆腐段翻炒均勻，稍加鹽調味。

7. 待千葉豆腐變軟之後，將蛋液倒入鍋中，翻動鍋子讓蛋液均勻包裹在千葉豆腐與火腿上，炒至全熟即可。

非常簡單易行的一道美食，精簡了日式家常菜的複雜工序，口感鮮美、營養豐富。

和芹菜炒好吃

原料：千葉豆腐、芹菜、燒烤料、生抽、麻油。

做法步驟：



第1步、芹菜，千葉豆腐，洗淨備用。



第2步、千葉豆腐沿對角線切成三角形，芹菜切段。



第3步、適量花生油燒熱，蔥花爆香，依次放入芹菜，千葉豆腐，加一匙生抽劃炒。



第4步、千葉豆腐炒軟，依個人口味放入適量燒烤料，滴入麻油，少量鹽，翻絆均勻出鍋即可。