結婚十五年按理說大部分的夫妻都已經沒有新鮮感了，再加上平時工作都很忙的話交流就也會相對而言慢慢變少，在家庭上的重心也由對方慢慢的轉變到了孩子的身上，這其實都會讓夫妻之間變得陌生。

其實這就是因為溝通變少了，溝通非常的重要，因為溝通是我們之間的橋梁。那麼當然是良好的溝通才能起到加深感情的效果 ，無效的溝通不僅不會有好的作用還會妨礙你們下一次的溝通讓對方覺得溝通沒效且煩。其實這也不是說你們兩個人之間的感情不深或者是沒有，只是因為長期的不溝通才會讓雙方變得有些陌生，再加上生活和工作各方面的壓力，大家的心情也不是特別的好，有些時候說話難免有些衝動或者是不好聽，中間的隔閡越來越大。

其實不妨把這些告訴對方，告訴他你內心的感受是什麼，也需要了解一下對方的想法是什麼，盡量讓他說出自己的心聲，如果是你不愛聽的話也不要當面去吵或者是鬧，這樣可能之後對方就不會再願意和你溝通了。當然要是有效的溝通，如果是急脾氣的話一定要剋制住自己脾氣，不然反而會得到反效果。要是心平氣和也沒有辦法好好溝通，他拒絕溝通的話應該就是出現問題了，但是也有可能是真的工作累了。

如果是因為累了而達不到良好的溝通的話，可以約一天過一下兩個人的二人世界放鬆一下再聊聊應該可以達到很好的效果。