首先找安全出口，看看有沒有逃生的可能，如果沒有的話盡量尋找，火勢覆蓋不到的地方，準備溼毛巾啥的掩蓋好口鼻防止煙燻到。然後電話求救。

沒有固定答案，只能是見機行事隨機應變。跟起火的物質、起火的部位、起火房間的通風狀況、發現火災的早晚以及人員的位置、人員的年齡、人員的狀態等很多情況密切相關，所以不能一概而論。

所以，比學習火場逃生，更重要的是學習防火知識，爭取不發生火災。第二重要的是安裝火災探測報警裝置，盡可能早的發現火災。給疏散撤離留有足夠的時間，並且火災初期非常容易撲滅處置。而不是大難臨頭再溫習消防課程死裡逃生。

翻轉被燃物並尋找水源滅火最快
因為翻轉被燃物可以防止火源進一步燃燒，尋找水源可以快速滅火。
此外，應該儘快通知相關人員並撤離附近人員。

同時，應該學會使用消防器材、滅火器等工具。
平時進行火災逃生演練，提高自我防範和應急處理能力。

1、鎮定第一。首先一定要冷靜下來，如果火勢不大，可儘快採取措施撲救。如果火勢凶猛，要在第一時間報警，並迅速撤離。

2、注意風向。應根據火災發生時的風向來確定疏散方向，在火勢蔓延之前，朝逆風方向快速離開火災區域。一般來說，當發生火災的樓層在自己所處樓層之上時，就應迅速向樓下跑。逃生時要注意隨手關閉通道上的門窗，以阻止和延緩煙霧向逃離的通道流竄。

3、毛巾捂鼻。火災煙氣具有溫度高、毒性大的特點，人員吸入後很容易引起呼吸系統燙傷或中毒。因此，逃離時要用溼毛巾掩住口鼻，並盡量避免大聲呼喊，防止煙霧進入口腔。也可找來水打溼衣服、布類等用以掩住口鼻。通過濃煙區時，要盡可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進。注意，呼吸要小而淺。

4、結繩逃生。樓通道被火封住，欲逃無路時，可將床單、被罩或窗帘等撕成條結成繩索，牢系窗檻，順繩滑下。家中有繩索的，可直接將其一端栓在門、窗櫃或重物上沿另一端爬下。在此過程中要注意手腳並用（腳成絞狀夾緊繩，雙手一上一下交替往下爬），要注意把手保護好，防止順勢滑下時脫手或將手磨破。

5、暫時避難。在無路可逃的情況下，應積極尋找暫時的避難處所。如果在綜合性多功能大型建築物內，可利用設在電梯、走廊末端以及衛生間附近的避難間，躲避煙火的危害。若暫時被困在房間裡，要關閉所有通向火區的門窗，用浸溼的被褥、衣物等堵塞門窗縫，並潑水降溫，以防止外部火焰及煙氣侵入。在被困時，要主動與外界聯繫，以便儘早獲救。

6、靠牆躲避。消防員進入著火的房屋時，都是沿牆壁摸索進行的，所以當被煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾向牆邊或者門口。同時，這樣做還可以防止房屋塌落砸傷自己。

5、每個人都在祈求平安。但天有不測風雲，人有旦夕禍福。一旦火災降臨，在濃煙毒氣和烈焰包圍下，不少人葬身火海，也有人死裡逃生倖免於難。“只有絕望的人，沒有絕望的處境，”面對滾滾

如果發生火災，最重要的是保持冷靜並採取正確的自救措施。以下是一些應急處理方法：

1. 立即撥打火警電話：在發現火情後，第一時間撥打當地的火警電話報警，並告知詳細地址和情況。

2. 關閉門窗：如果你還沒有離開房間，請立即關閉門窗以防止煙霧進入室內。

3. 用溼毛巾捂住口鼻：如果你已經被困在有濃煙或高溫的環境中，請用溼毛巾捂住口鼻以減少吸入有害氣體和熱空氣對身體造成傷害。

4. 儘快逃離現場：如果條件允許，儘快撤離現場並沿著安全通道前往樓下或戶外避難點。不要乘坐電梯，在樓梯間時請注意腳下步履穩健、頭部向上看、呼吸平穩等。

5. 使用滅火器進行初期撲救：如果您具備使用滅火器進行初期撲救的能力，請先評估風險和可行性，並確保自身安全後再進行操作。同時也需要了解滅火器的使用方法和注意事項。

需要注意的是，在發生火災時，請務必保持冷靜並採取正確的自救措施。如果情況緊急或者您不具備撲救能力，請立即撤離現場並等待消防人員到來進行處理。

儘快逃生是最快的自救方法。
因為在火災中，時間就是生命。
快速逃離火源區域是最快的自救方法，可以增加生還的可能性。
重要的是要保持冷靜，低頭縮身，用溼毛巾捂住口鼻呼吸，選擇安全通道避免遇到障礙物，盡可能地靠近地面（煙氣會上升）。
另外，在火場中應該遵守火災應急流程，按照疏散路線撤離，不要盲目逆行或者使用電梯等設施。
希望大家在平時可以提前了解自己生活區域的安全出口，加強火災自救意識和應急能力，提高逃生速度和生存幾率。

　　火災無情，一旦發生火災，要保持清醒的頭腦，爭分奪秒，快速離開。萬一被火圍困，更要隨機應變，設法脫險。　　

1、當發現樓內失火時，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探時著火方位，確定風向，並在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區域。　　

2、起火時，如果樓道被煙火封死，應該立即關閉房門和室內通風孔，防止進煙。隨後用溼毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，並將向上的衣服澆溼，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，並採用彎腰的低姿勢，逃離煙火區。　　

3、千萬不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可用繩子從窗口降到安全地區。　　

4、發生火災時，不能乘電梯，因為電梯隨時可能發生故障或被火燒壞；應沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑；當有被火圍困在室內的危險時，只要火勢不是很猛，就必須用溼毛巾、溼被子等物裹好整個身體後向外衝出。如果濃煙太大，則可用溼口罩或溼毛巾捂住口鼻後，爬行穿過險區。但若火勢太猛，又不了解火場情況，千萬不可盲目地向外衝，此時應該做的就是趕緊趴在地上大聲呼救，以便得到及時的營救；也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營救。設法通知消防人員前來營救。要俯身呼救，如喊聲聽不見，可以用手電筒照射，或揮動鮮豔的衣衫、毛巾及往樓下扔東西等方法引起營救人員注意。同時還要封閉所有能透進火焰及煙氣的孔縫，並充分利用室內的水源進行自救。

如果起火了，最重要的是要儘快離開現場並撥打火警電話報警。在逃脫前，你可以嘗試以下自救措施：

1. 保持冷靜，不要驚慌失措。

2. 用溼毛巾或衣服覆蓋住口鼻，避免吸入濃煙。

3. 檢查門把手是否熱，如燙手則不要打開門，因為外面可能已經被火包圍。

4. 如果無法打開門逃生，可以從窗戶或陽臺逃到室外，尋求幫助。

5. 如果衣服著火，不要跑動，用溼毛巾或地上的沙土等東西覆蓋住火源，滾動熄滅火苗。

請記住，火災是非常危險的，不要輕易去救火，因為你可能會被燒傷。務必尋求專業人員的幫助。