自己改電影圖片的字幕需要使用專業的視頻編輯軟件，例如Adobe Premiere Pro，Final Cut Pro等。具體步驟如下：

導入電影視頻文件和字幕文件：將電影視頻文件和字幕文件導入到視頻編輯軟件中。

將字幕文件疊加到視頻上：在視頻編輯軟件中將字幕文件疊加到電影視頻上，調整字幕的位置和大小。

調整字幕的時間軸：根據電影的情節和對話，調整字幕的時間軸，使字幕和對話的內容相符。

調整字幕的字體和顏色：根據個人喜好，調整字幕的字體和顏色，使其更加美觀。

導出修改後的電影視頻：在視頻編輯軟件中將修改後的電影視頻導出，保存到本地或上傳到互聯網上。

需要注意的是，修改電影圖片的字幕需要遵守相關法律法規，不得侵犯他人的版權和隱私權。

如果您想將照片中的文字轉換為字幕，可以使用視頻制作軟件或在線視頻編輯器進行操作。下面以Adobe Premiere為例，介紹具體的操作方法：

1. 打開Adobe Premiere軟件，導入您要制作的視頻和照片資源。

2. 將照片拖到時間軸上，並將其縮放到適當的大小。

3. 在右側“標題”窗口中，選擇一個字幕風格，並將其拖拽到時間軸上的照片上。

4. 在字幕編輯器中，輸入您要顯示的文字內容。

5. 根據需要進行字體、顏色、大小等樣式的調整，可以通過選擇字幕並右鍵單擊進行編輯。

6. 將字幕拖動到照片位置，然後調整位置和長度。可以通過拖動字幕上的標尺來調整字幕的長度。

7. 對於多張照片，您可以在時間軸上添加多個字幕，並在不同的時間點展示。

8. 編輯完成後，可以在導出時將字幕合并到視頻中。

總之，可以使用視頻制作軟件或在線視頻編輯器將照片中的文字轉換為字幕，並根據需要進行樣式的調整和位置的調整，以實現更加生動、精美的視頻效果。