能逆襲。學習是階段性成果的檢驗，如果你這個學期努力，這個學期成績就會有所提高，3年級倒數第一，我到四年級時好好努力，爭取提高一點，提高的方法是認真聽課，做好課堂筆記，課後作業，把平時經常做錯的題目收集起來，分析一下原因，還不明白再去問老師和同學，長期堅持下來，就會逆襲。

3年級倒數第一孩子還能逆襲的

因為3年級的孩子他們所學的東西並不多，只要平時多加努力，勤加練習思考，自己按時完成老師布置的作業，相信用不可多長時間，孩子會在班裡考出個好成績來的。只要肯努力認真聽話，沒有學不好的，所以說3年級倒數第一孩子還能逆襲的

完全可以，小學的知識量知識點還是比較簡單容易的，只要孩子發憤圖強，家長也積極監督和引導，就能大幅度的提昇孩子的成績，即便是到初中高中，想要逆襲也是可以實現的，只要功夫深鐵杵磨成針，但是如果不付出努力，就想隨隨便便逆襲是不可能的，除非你有相當高的天賦和聰明才智，但大多數孩子想要取得好成績，還是得靠一步一個腳印的努力學習，小學是打基礎和養成良好學習習慣的重要時期，家長一定要重視

第一點:作為一名高中生你的行為完全處於自己的想法支配自己的行為狀態，而不是父母更不是老師

一目了然對於孩子玩手機哪個父母不是心急如焚，恨得咬牙切齒，但是父母能做到只是先苦口婆心勸說，在嚴厲的批評責罵，最後再上手責打，然而父母的這種軟硬兼施的做法在高中生身上通通行不通，因為高中生根本不怕！對於玩手機的高中生，作為老師更是無可奈何，一目了然家長都管不了，再加上法律法規明確規定老師不允許打罵體罰學生因此老師又怎麼可能管的住呢？再說這個學生考不上對老師來說沒有任何影響，老師接茬帶下一屆學生。因此你不要指望父母和老師能夠管住你要玩手機的行為，而是要靠自己，而且只能靠自己。

因此你現在首先要做到徹底斷絕手機的念想，主動把手機上交給父母。多年來經過我對這類高中生的諄諄告誡，我現在就有好幾部高中生主動交給我的手機，比如其中一個高一男生對我說:“我還是把手機放在您這裡吧，放到我家都不行，一回家心就癢癢的不行，就止不住自己想玩手機的想法，放到您這裡我就死心了，也就不胡思亂想了，也就慢慢的靜下心來學進去了”，所以你要把手機交給父母，並且讓父母把手機放到你找不到看不見的地方。這是拯救你的第一步，這一步做不到，那麼你只能繼續在糾結中沉迷於遊戲之中！

針對這種幼稚的思維，我經常給我的學生講:思維決定行為，當你們沉迷於遊戲之中無法自拔的時候不妨想一想，同是高中生，都是同齡人為什麼班裡第一名學生在學習，而我卻像小學生一樣幼稚貪玩不學習？為什麼第一名拿著父母的血汗錢去買學習資料努力學習，而我卻拿著父母的血汗錢買手機，買遊戲裝備？為什麼會有這麼大的差距呢？為什麼會在自己的身上出現:高中生的身體 ，小學生做事情不計後果的這種思維呢？根本的原因就是因為自己思維遲遲不肯告別幼稚走向成熟，因此要用《心智成熟教育法》來解決這個問題，詳細內容下圖所示由上圖可知:只有做到不在錯誤的時間，錯誤的地點去做錯誤的事情，具備做事情分清主次的思維，才是你能堅持下去不動搖的唯一方法，才能讓你的思維告別幼稚走向成熟，才能讓你的行為完全放到學習上，才能讓你追上大隊伍，跟上老師講課的進度！如果你做不到這一點那麼你就會在幼稚思維的指導下不斷的在遊戲之中徘徊！

也可以虛心求助於班裡學習優秀的同學讓他們幫助你解決問題，珍惜時間力爭在高一下半學期把欠缺的知識補回來，謹記一定要珍惜時間，要深刻的認識到一個學生只有珍惜時間才能在時間中獲得知識，獲得一張大學錄取通知書，記住遊戲隨時都有，年年日日都有，而且永遠都會有，但是高中三年的時間過去以後不會再來！因此你要擁有《珍惜時間觀念的觀念》，詳細內容下圖所示最後希望在高中三年這段寶貴的時間裡給你帶來知識，帶來收獲，金榜題名，學業有成！

不僅有救，而且充滿希望。

高一成績不佳，既有危機，更有機會。

你還有時間，靜下心來，全面分析、解剖自己。

找到自己存在好的方面，繼續保持鞏固。

找出成績不佳的原因。

然後分清楚，主觀的因素有那些，客觀因素有那些。

然後針對性的改進與完善。

端正學習態度，掌握適合自己的學習方法，反反覆覆踐行，養成良好習慣。

堅決徹底的改進，堅守不停的完善，堅持持續的努力。

這樣就能迅速進入學習的快車道，成績會漸漸提昇，從而實現進入名校之夢。

#凌遠長著#

有救，一定有救！首先，老師想說的是，對於一個高一的學生來說，你的成績不管在年級還是班級排名多少，只要你想學就一定還有救。

高一學生的學習內容還是比較基礎簡單，學習的知識量還是比較少的，在假期、週末進行補課將落下的知識補回來是可以的。

除此之外，在以後的學習當中，不能再把學習落下，要及時完成當天的學習任務。還要把以前落下不懂的知識進行補習。這樣，你的學習才會跟上其他同學的腳步。

一次考試的排名只能說明一段時間的學習情況，只要及時調整狀態，就能提高自己。給大家分享一個案例：第一次月考過後徹底打碎了小米的自信心，全年級1560個人，小米1494名。然後就一直頹喪、墮落，之後又想過要重新認真學習，但就是管不住自己，咬咬牙把手機摔了，忍不住又買了一個。接著就這樣放縱著自己，一天一天得過且過。眼看要到期末了小米才開始對自己的學習又有所擔心。

從這個例子中，我們可以看出小米被一次考試的失敗打敗後，她散失了自信心。所以我們要有好的心態和自信心。

首先，要根據自己的實際情況樹立自己的目標，並且腳踏實地去完成。

為了提高效率，在製定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到以下幾點：限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。

千里之行，始於足下。只要你能樹立目標，腳踏實地，老師相信你的最終目標一定能夠實現。

感謝邀請。心動永遠不如行動，能救你的只有你自己，除非你自甘墮落，願意看著別人都比你強。摔手機只是一時興起，而學習需要的是堅持，日積月累，所以你摔多少個手機也沒用，形式主義不能幫助你提高成績，要想救自己，就兩步兩步的好上來，因為已經落後了，所以步子要邁的大一點，只要能堅持，你的成績會超過別人。

才高一，一切皆有可能！

首先給自己定一個小目標。比如你們班級有50個同學，你排名第49名，你定個小目標，在下一次測驗的時候，超過排名第45名的，這應該是一個很容易實現的目標。你的目標一定，你的行動就非常的容易了，比如說你看看第45名的同學現在在幹什麼？他在玩的這個時候你去背兩個英語單詞，你不就比他走得更遠了嗎？所以一段時間下來，你可以很輕鬆的超過第45名。

當你超過第45名的同學的時候，你再給自己定個小目標，比如說超過第40名的同學。在這個時候，你的目標是第40名的同學，你就隨時隨地看看他現在在幹什麼，他如果在玩，你在學習，那麼你就可以很輕易的超過他。

定一個切實可行的目標，這對你非常的重要。

隨著一個一個觸手可及的目標不斷的被實現，那麼你在不久的將來，很快就會進入到班級前列。

給自己一個目標，並把它寫下來，不斷的提醒自己，我相信你一定行的！

年輕人，如果連一個目標都沒有，你跟鹹魚又有什麼區別？

1.你這是玩也玩不痛快，學也學不踏實。

2.該學習的的時候想著玩，玩了之後又有負罪感。

3.慶幸的是，你還有進取心，不過不要對自己要求太高。

4.養成良好的習慣，將來做什麼都能得心應手。

5.建議：重新上高一，查漏補缺，改過自新。

6.個人建議，只供參考。

喂！請問你怎麼考上高中的？全年級1560個人你考了1494名，很難得的是你竟然沮喪墮落，好像自己非常的難受一樣。要從嚴要求自己，重新認真學習。但是呢？手機對你來說太重要啦。上面有你的朋友圈，有你的自信心，有你的創造力，有你的所有一切！！！！所以你根本離不了她，因為現在剛是高一第一次考試。所以你認為肯定還有時間。沒有真正的對自己的成績感到不滿。特別是扔了，又買了一個。讓我看呀，你沒救啦！

人只能年輕一次，在學習的時間，你的放縱自己。當你過了這個時間段，你是沒有機會走回頭路的。你在這個三年的學習中。你會不斷的對自己感到懊惱。為什麼沒有認真學習，為什麼管不住自己的手。為什麼還要拿手機。

高一高二的知識是非常重要的。既然你考的這麼少，這麼靠後。說明你這一個月學的非常的不錯。基本都不會。說沒救了，好像有點嚴重，所以呢，你的第一步還得先跟上大部隊吧，難得的是你對自己感到不滿。所以呢，你的第一個目標應該是班裡面的前40，快看你的班裡第40名的成績。美門功課，和他差多少？以她為自己的目標！他學習的時候，你要在學習。他在玩兒的時候呢？你要比他玩的時間短一點兒。到家裡沒有人知道你在幹什麼。所以你最好把手機扔到一邊兒。把這個星期上課老師講的所有東西都過一遍兒。不求全部都懂，全部都會。先把書上例題簡單的題做對吧。

所以說有救沒救呢，主要看你。先進前40吧，然後前30。然後前20。然後保持到前20。你就有救啦

當然有救！

我現在是高二，一學期都完了，現在是假期，我找了一對一的補課班努力的往上趕，絕對來呢急。

主要還是得靠自己，如果你真的有決心，有信心，那就努力拼搏，一定會取得成功，我們一起努力，我這個全班倒五的同學都明白了努力，你呢，也要加油！

耐得住寂寞，擋得住誘惑，你能做到嗎？誰都知道上大學有更高更好的平台，誰都希望拿高分，你捨得付出嗎？在實際學習的過程中你能專注你的學業而兩耳不聞窗外事嗎？智商也許區別不大，高考是選拔，人家能成功必然是付出了努力，沒有人在分數上能不勞而獲。高考就是比刻苦，比努力，比恆心，比耐心，比信心。成功的花兒，人們只看到她鮮豔的一面，然而當初她的芽兒，灑遍了犧牲的血雨，浸透了奮鬥的淚泉！成功始於意念，一切皆有可能！

看了你的問題說明，給我的感覺是這是大部分高一學生的縮影。現在你需要大聲喊出：我能行。

第一次月考為什麼沒有考好主要是以下的原因：一是對高中的知識難度、廣度、深度、關聯度缺乏一個認識，思維還停留在初三的基礎上，以為按照初三的那種學習方式完全能夠應付下來。二是中考剛剛過去，自認為應該鬆口氣了，我應該好好玩一玩，再加上考上高中父母給的獎勵手機。三是時間管控出了大問題，一天用手機的頻率和時長明顯增加了，家長忽略了對此的管控，造成學生的精力分散和內耗。四是由於高一這個特殊的年齡段，覺得自己已經長大了，不願意家長和家長說，尤其是學習上遇到困難時更是不願意說。

當你成績出現下滑的時候你已經意思到了一些問題，摔了手機，但由於一些誘惑因素和學習上的碰壁，你所選的方法不能解決的時候，你開始自我放棄，但是自己心中那顆渴望翻盤的想法仍然沒有熄滅，所以說孩子你是有救，只要處理的好，這段經歷可能會成為你的財富。

現在假期已經到了給你幾點學習上的建議：

第一，要從思想上做好克服學習障礙的心理準備，畢竟你的心已經散了。要對自己充滿信心，要堅信風雨過後一定是彩虹的想法，學習要循序漸進，用不斷地小成功來建立自己的自信。

第二，馬上開始找家教進行補課，不是補新課，是補高一上的欠賬，尤其是自己不會的知識點進行查漏補缺，尤其是薄弱學科，千萬不能出現偏科的現象。新課如果沒有時間學，就不學，畢竟開學要講。

第三，與你的父母好好談一談。交出智能手機（通訊換一個老年機型），並且期望父母幫助你來完成時間的管控。同時，一定要記得一定盡可能多的與父母交流，這個很主要。既能解決你的焦慮也能緩解父母的焦慮和無從下手。

高一是個坎會絆倒很多學生，學習成績會重新洗牌。拿出只爭朝夕的勁頭，科技自強，我相信你會成功扭轉的。

學習成績是日常表現的體現，從成績可以看出來你自身存在很多需要改進的地方，但是第一位是自律性的改進。從這個方面而言，要提高自律性需要不斷的外力和自身的努力，外界需要找到一個嚴格能夠監督和敦促你的同學朋友或者家長，此外你自身要設定一些小目標，小計劃。然後按照計劃一步步去執行，審核。相信一個學期以後會有很大的改觀。

有救！

能救你自己的只有你自己！道理大家都懂，什麼天道酬勤……而你，最大的問題：沒有自制能力，沒有目標！而導致你沒有奮鬥的動力，很迷茫。你有基礎，畢竟也是靠自己考進重點中學。你需要，目標，自制能力，自信心！

我的高中同學：高中入學成績排名，全年級倒數，可想而知底子很差（中考滿分，795分，他的成績400多分，而我們高中的錄取分數線680分），可是三年過後，高考時，他卻考上了211大學，這三年，他到底經歷了什麼，他的努力，他的奮鬥，也很令我敬佩，我是挺佩服他的。很多同學被他超過，他很一般，不是那種特別聰明的學生。可是，他是一個有目標，三年來他一直在進步，一步步從倒數，名列前茅！

他為何把自己從倒數拉了回來，全靠他自己！努力，極強的自制能力，有目標！

而你要有自信心，要相信你可以，你是最棒的！不要再迷茫，迷失自我！現在很多高中生，沒有目標，不努力，很迷茫（我曾經也是墮落，整夜的上網，迷茫。不學習……）

相信自己，努力起來，給自己定個目標！你還有二年半的時間，高考！你的未來掌握在你自己手中，你的決定，決定你自己的未來！希望未來的你不要讓你痛恨曾經的自己！

我覺得你的行為可以用心理學中自我阻礙來解釋。就是自己給自己的成功設置障礙，成功了就是自己牛，不成功就是自己沒努力。另外，成績比較優秀的學生到了一個更強的環境中心態往往需要調整，不再是那個老師眼中的尖子生，不再那麼受關注。希望你能明白努力就好，高一不算晚！

看到你這個問題，起初是不想回答的。什麼叫狠狠心把手機摔了，後來忍不住又買了一個，連自己玩手機的欲望都控制不住，如何逆襲。據我所知，重點高中的學生是不允許帶手機更沒時間玩手機的，不知道為什麼你們學校為什麼管理這麼不嚴格。

你要知道，現在是知識社會，本科生一抓一把，你高中就這麼混日子下去，大概也是與大學無緣的，將來的出路在哪裡？即使像王思聰那樣看似玩世不恭的富二代，也是名副其實的海龜，有真才實學的。題主的家庭背景大概不會比王思聰優越，所以努力吧，不然到了社會上你會懂得什麼叫艱辛。所有在學校裡沒學習到的課程，生活都會以另外一種方式教你，振作起來，好好努力吧，趁現在還不晚！

我高三上學期成績還倒數呢，高考一樣考到211，所以現在的問題是如何發現問題，首先你現在有沒有分文理班，你根據自己的興趣愛好選擇文科或者理科，然後剩下的就是補弱保強，最重要的是不要怕吃苦，跟著老師走，好好寫作業，基本這樣成績會有很大起色

高中，你已經是大人了。首先你要學會對自己的行為負責任。其次，你要學會思考一些事情的因果關係，要學會剖析自己，因為路是你自己再走，我們只是一些過客。高一離高考還有兩年時間，足夠你實現你的夢想了。記住，不到最後一天，不要輕言放棄！