回覆列表
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1 # 奶糖的蛋白吖
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2 # 開奔馳的Vickey
扇貝柱可以做湯。如果是乾的扇貝柱,我一般情況是用清水先浸泡,把扇貝柱泡開,然後準備裙帶菜,也泡發開。
把鍋中放入清水燒開,再放入扇貝柱再次煮開,嘗一下扇貝柱的軟硬,再放入發好的裙帶菜,裙帶菜易熟,放入一點鹽,滴入寶寶油就可以啦!也可以放幾顆蝦,這個湯很鮮,還能補鈣,很適合小孩子
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3 # 阿福愛吃香菜
扇貝柱280克 油菜兩根
大蒜半頭 耗油少許 花生油少許
做法步驟
1. 油菜開水燙一下控幹水分,扇貝柱開水燙熟,擺好裝盤(扇貝柱可買冷鮮的也可買乾的泡發)
2. 鍋裡放油燒熱四五層時放大蒜末炒香,放入耗油炒幾下盛出,用勺舀出淋到扇貝柱上即可
3. 多餘的油可淋到油菜上面
4. 味道鮮美
干貝萵筍
干貝先用熱水泡軟,再連水入鍋蒸1小時後取出撕成絲狀待用;
萵筍尾削去雜葉洗淨後,用半鍋水煮開加入精鹽,燙軟取出沖涼待用;旺火炒香蔥段,倒入高湯、精鹽3克及燙軟的萵筍和干貝絲,煮開後用溼澱粉勾芡即可。
干貝冬瓜
先將冬瓜和浸過的干貝放在鍋內一起煮軟;然後把冬瓜放在盤內;把干貝撕成絲;把干貝絲倒進冬瓜水中,調味、用生粉打個芡汁,加入一個雞蛋白,調成好味道的汁;將汁倒進冬瓜裡面,就完成了。
香菇干貝燴豆腐
將蛋清、水豆腐、牛奶、放入器皿內攪爛,放入鹽、雞精調味攪勻,倒入湯盤內放到蒸鍋中蒸15分鐘取出,用小刀把蒸好的豆腐劃成菱形方塊; 將瑤柱預先洗淨蒸好,倒入鍋內的加入鹽、雞精、火腿片、豌豆、香菇片、雞湯燒開,撇出浮沫,用水澱粉勾薄芡淋入香油即可。