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1 # KL129860743
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2 # 三峽的妹兒
鏡面鯉魚一條
2.各種青菜備用
3.鯉魚洗淨後改刀
4.偏下的魚肉片用刀斜切成魚片
5.魚骨頭切段
6.水煮魚料包
7.先將魚頭魚骨裝入盆中倒入料酒、鹽
8.再把魚片也用同樣的方法醃製
9.蘑菇用開水焯一下
10.豆芽也一次用水焯
11.圓白菜也用水焯一下
12.料包的料倒入鍋中放水再放入醃好的魚頭和魚骨煮3~4分鐘撈出備用
13.撈出的魚骨和魚頭
14.再把魚肉片也同樣倒入鍋中煮2分鐘撈出
15.撈出的魚肉片
16.鍋洗淨放油,在放入各種蔬菜翻炒
17.倒入煮魚的湯煮開調味
18.在把魚骨、魚頭、魚肉片放在鍋裡
19.另起鍋倒入油大火燒熱倒在裝在大碗裡的魚片和碼好辣椒麵、花椒的腕上就可以了
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3 # 祁濱濱1
所需材料:
1. 鯉魚 500 克;
2. 姜 20 克;
3. 大蔥 1 根;
4. 料酒 2 湯匙;
5. 生抽 2 湯匙;
6. 老抽 1 湯匙;
7. 白糖 適量;
8. 鹽 適量;
9. 植物油 適量;
10. 清水 適量。
步驟:
1. 將鯉魚去鱗、去骨,僅保留兩側肉質,將魚肉均勻抹上一層鹽水,放入冰箱醃製2小時。
2. 炸鯉魚:將醃製好的魚肉塊統一控水,均勻塗上一層薄薄的澱粉,入油鍋炸至兩面金黃,撈出瀝油備用。
3. 炒蔥姜:將大蔥與姜洗淨切段,入油鍋炒香後放入料酒、生抽、老抽、白糖、適量清水拌勻,煮至水分濃稠。
4. 燉鯉魚:將炒好的蔥姜醬放入砂鍋中,加入適量的清水煮沸,將炸好的鯉魚塊放入鍋中,蓋上鍋蓋,改小火煨燉約40分鐘,直到鯉魚塊鮮嫩入味、表面有明顯的鏡面光澤。
5. 起鍋:出鍋前將鍋中的魚肉塊盛起,將剩餘的湯汁加熱至水分即將收乾的狀態,澆在鯉魚塊上即可。
1、鏡魚一條,適量鹽、醋、白糖、蔥薑蒜,一勺豆瓣醬,一包蔬菜末,半碗黃酒,2包番茄醬,少許雞精。
2、魚收拾乾淨,切花刀,用鹽,料酒,白胡椒粉,蔥姜,反復給魚做按摩,醃製30分鐘,然後控幹水分。
3、鍋裡坐油,五成油溫下入魚,炸,邊炸邊用手勺往魚身上澆熱油,不要炸太焦,定型即可撈出,鍋裡留少許底油,,加入五花肉粒,煸炒。
4、加入郫縣辣醬,炒出紅油,下入蔥薑蒜,黃酒,番茄醬,加入老湯或者開水,大火燒開。然後下魚,再次燒開,加白糖,醋,胡椒粉,小火慢燒,加鹽,下入蔬菜末(可以是香菇,胡蘿蔔,筍丁,豌豆,青椒等),大火收汁,加少許味精。裝盤即可。