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1 # 用戶108880484273
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2 # ----LRIS
用料
肥牛卷 250g
胡蘿蔔 1根
洋蔥 半個
食用油 少少許
大喜大原味烤肉醬 1袋
做法步驟
1、安格斯肥牛卷一盒常溫解凍
2、幫肥牛卷舒展開 方便醃製 選了大喜大原味的燒烤醬
3、肥牛上倒上半袋烤肉醬汁拌勻
4、醃製20-30分鐘
5、醃製的時間準備配料 胡蘿蔔去皮擦絲
6、洋蔥洗淨切片
7、生菜泡鹽水洗淨瀝乾
8、食材全部備好 開炒
9、熱鍋裡刷少少許油 放入肥牛翻炒
10、炒至半熟狀態
11、倒入胡蘿蔔絲翻炒
12、再放入洋蔥翻炒
13、擠入剩下的半袋烤肉醬充分炒勻
14、胡蘿蔔絲和洋蔥都變軟即可出鍋
15、盤中鋪上生菜 炒肥牛裝盤撒一點炒香的白芝麻 即可裝盤
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3 # 自由魔法k
以下是洋蔥炒肉卷的家常做法:
所需材料:
- 豬肉卷或牛肉卷
- 洋蔥
- 大蒜
- 醬油
- 白糖
- 料酒
- 鹽
- 胡椒粉
- 植物油
步驟:
1. 將豬肉卷或牛肉卷切成薄片,加入少量醬油、白糖、料酒、鹽和胡椒粉醃製15分鐘。
2. 洋蔥切成薄片,大蒜切末備用。
3. 熱鍋涼油,將醃製好的肉片放入鍋中快速煎熟,撈出備用。
4. 在鍋中加入洋蔥和大蒜翻炒至香味四溢,加入一定量的水繼續翻炒。
5. 加入之前煎好的肉片和剩餘的調料(醬油、白糖、料酒、鹽和胡椒粉)繼續翻炒,直到汁水收幹即可。
最後,將炒好的洋蔥炒肉卷裝盤即可。
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4 # 奇石臺
洋蔥炒肉卷是一道常見的家常菜餚,制作方法如下:
所需材料:
- 洋蔥 1 個
- 瘦肉 200 克
- 料酒 1 湯匙
- 生抽 1 湯匙
- 鹽 適量
- 胡椒粉 適量
- 生粉 適量
- 雞蛋 1 個
- 油 適量
制作步驟:
1. 將瘦肉切成小塊,加入料酒、生抽、鹽、胡椒粉、生粉攪拌均勻,醃製 10 分鐘。
2. 洋蔥去皮,切成小塊。
3. 雞蛋打散,攪拌均勻。
4. 熱鍋涼油,將雞蛋液倒入鍋中,用鏟子迅速划動,炒熟後撈出備用。
5. 鍋中再次倒入油,放入洋蔥煸炒至微軟。
6. 將炒好的雞蛋倒入鍋中,和洋蔥一起翻炒均勻。
7. 最後加入適量的鹽和胡椒粉調味,翻炒均勻即可。
洋蔥炒肉卷的做法簡單易學,是一道美味的家常菜餚。
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5 # 用戶8653778001134
材料
主料:潮汕肉卷300g、洋蔥200g;
輔料:橄欖油適量、生抽適量
潮汕肉卷炒洋蔥
1
食材:潮汕肉卷和洋蔥。
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將潮汕肉卷洗淨,切片。將洋蔥洗淨切塊。
3
熱油鍋。
4
放入潮汕肉卷片。
5
煎至雙面金黃。
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撈起,放入盤子裡,待用。
7
原鍋倒入適量的橄欖油。
8
放入洋蔥爆香。
9
倒入適量的生抽。
10
炒勻。
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蓋鍋蓋,燜至洋蔥出味。
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揭蓋,將潮汕肉捲回鍋。
13
炒勻,撈起,即可關火。
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盛入盤子裡
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6 # 芋圓成長中
1、食材:洋蔥1個、肉卷1條。
2、肉卷從冰箱取出,稍微解凍後切片,再切小條;
3、洋蔥洗乾淨,切塊,再切小段;
4、材料準備好;
5、熱鍋放油,再放肉卷條條;
6、翻炒至肉卷熟後,加入洋蔥段繼續翻炒;
7、洋蔥稍軟後加入食鹽,醬油調味就可以出鍋。
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7 # 宗介子
食材明細
洋蔥、肉卷、鹽、水、油。

1、準備材料,洋蔥切塊,肉卷切片

2、鍋內放適量的油,把肉卷爆香,起鍋。再把洋蔥放下去翻炒,加入鹽。

3、翻炒片刻後把肉卷鋪上面,放一點水。燜一小會,大火收汁。

4、即可出鍋。
回覆列表
原料:洋蔥、羊肉卷、蒜、鹽、油、黑胡椒粉、醬油。
做法步驟:
第1步、一個洋蔥洗淨備用。
第2步、一盒羊肉卷備用。
第3步、洋蔥切絲裝盤。
第4步、羊肉卷焯水撈出。
第5步、鍋中入油燒熱倒入蒜爆香。
第6步、放入洋蔥翻炒均勻。
第7步、加入羊肉卷翻炒。
第8步、放入胡椒粉和醬油調味。
第9步、加入鹽拌勻即可出鍋。