是晚上因為晚上皮膚處於休息狀態，敷海藻可以更好地被皮膚吸收，同時晚上敷海藻也可以起到修復和滋養的作用，讓皮膚更加健康。
此外，如果想要達到更好的效果，可以在敷海藻前先進行一次深層清潔，這樣可以讓海藻更好地被皮膚吸收，同時也可以避免海藻中的營養物質被汙染物阻塞。
總之，晚上是，但也需要注意清潔和保溼等細節。

海藻面膜在晚上7～9點之間敷最好，這時候細胞最需要營養，而且吸收力最好。

而到了12點，人體進入睡眠時期，身體會產生激素，刺激細胞活躍度，加強代謝能力，這時候肌膚進入修復時期了，所以在九點敷完面膜、洗乾淨臉後，可以塗抹修復型的美容乳液或睡眠面膜，幫助修復。

敷海藻的最佳時間因人而異，一般建議在晚上睡覺前敷。這是因為晚上睡覺時，皮膚處於修復和更新的狀態，吸收營養的能力更強，而且敷完海藻後可以讓皮膚得到更好的休息和恢復。

此外，也可以根據自己的個人情況來選擇最佳的敷海藻時間。

例如，如果您白天比較忙碌，晚上回家後感覺皮膚比較疲倦，可以在晚上敷海藻；如果您白天有時間，可以在白天敷海藻，增加皮膚的營養和保溼。總之，選擇最佳的敷海藻時間應該結合個人情況和皮膚需要來考慮。

海藻面膜一般最佳的敷面時間是15-20分鐘，說明書一般也會說，注意不要等到海藻幹了再洗掉，會造成臉部肌膚受損的。

　　1、在敷面膜之前一定要進行潔面，敷完面膜後用清水清洗乾淨即可。

　　2、清潔面部後要把臉上的水拍幹，因為臉上如果有水的.話面膜容易向下滑。

　　3、調製海藻面膜最好使用溫水，這樣出骨膠元的速度會更快，經濟實用。如果再加一點新鮮的蘆薈汁和鮮奶，可提昇美白效果。如果你是油性肌膚，可以加一點蛋清或蜂蜜，乾性肌膚可以加蛋黃。

　　4、當敷完第一次後，可以在海藻中再加一點水重新調製，其中的骨膠元一點不會少，剩下的還可以用來敷手、脖子和腳。