熱量 465.34 大卡

蛋白質 6.30 克

脂肪 19.10 克

碳水化合物 65.30 克

膳食纖維 克

綠豆糕應該算是一種碳水化合物含量比較高的小吃類的食物，在100克的綠豆糕當中，大概含有351大卡左右的熱量，73.4克左右的碳水化合物，1克左右的脂肪，12.8克左右的蛋白質和1.2克左右的纖維素，相對來說，其中的熱量還是比較高的，同時，其中的脂肪含量也是蠻高的。

金龍綠豆糕的熱量不高。
綠豆是一種低脂、低熱量的食品，而金龍綠豆糕中綠豆作為主要材料，所以其熱量不高。
除了金龍綠豆糕，綠豆還可以作為綠豆湯、綠豆粥等低熱量、高營養的食品，適合需要控制熱量攝入的人食用。
但需要注意的是，加入糖或油脂等材料後就會增加其熱量。

答案如下：金龍綠豆糕的熱量不高。
原因：與其他甜品相比，金龍綠豆糕不含有油脂成分，並且以綠豆為主要成分，綠豆本身富含蛋白質、纖維素等有益成分，相對於其他甜品，其熱量更低。
雖然金龍綠豆糕熱量不高，但是它也含有一定的糖分，過量食用不利於健康。
如果你正在控制自己的飲食，應該適量食用。
同時，關於食品熱量，還需要注意不同品牌、不同口味的金龍綠豆糕熱量也會有所差異，需要注意查看包裝上的營養成分表。

金龍綠豆糕的熱量較低。
1. 綠豆是一種低卡路里食品，而金龍綠豆糕的主要原料是綠豆，因此其熱量相較於其他高熱量的糕點是比較低的。
2. 此外，金龍綠豆糕通常不添加過多的糖和油脂等高熱量配料，也降低了其總熱量。
因此，可以認為金龍綠豆糕的熱量相對較低。

金龍綠豆糕是一種傳統的中式糕點，口感清香甜美，富含營養。每 100 克金龍綠豆糕的熱量約為 350 大卡，其中含有約 13 克的脂肪和 20 克的碳水化合物。由於綠豆糕富含碳水化合物和脂肪，因此適量食用可以滿足人體能量需求，但是如果過量食用可能會導致熱量過剩，加重肥胖負擔。因此，建議在食用金龍綠豆糕時適量食用，並結合健康飲食方式進行搭配。