運動模式正確的使用方法是：

1、將擋位掛到D擋，向右推動擋杆，變速箱先進入運動模式；

2、使用向前以及向後推擋杆的方式來換擋，向前推為升擋，向後推為降擋；

3、切換為自動模式直接向左推到D擋位置即可完成切換加減擋。運動模式下，變速箱可以自由換擋，但換擋時機會延遲，發動機在高轉速上保持較長時間，可以使汽車在較長時間內低擋位高轉速行進，進而獲得較大的扭力輸出。

應該在2000轉左右。

現在隨著汽車工業技術的發展，小排量的車越來越多，小排量車經過技術的改進更新，動力夠用，而且還環保，車這高速公路上，應該最高時速不能超過120公里，跑到120公里時速發動機轉數應該在2000轉左右。

捷途高速120轉速是4000轉左右。
因為常規轎車在120km/h時的轉速在3000-4000之間，而捷途作為一款高速性能良好的SUV車型，其轉速一般會往高端靠近。
同時，具體的轉速還會受到車型、駕駛環境等因素的影響。
需要注意的是，高速行駛時應該注意安全，遵守交通規則。

捷途x70自動擋，時速120發動機轉速1900轉左右。手動擋，時速120轉速為3000轉左右。發動機轉速的高低，關係到單位時間內作功次數的多少或發動機有效功率的大小，即發動機的有效功率隨轉速的不同而改變。

一般來說，車輛在起步時，發動機轉速會達到1200-1500轉左右，這是因為轉速低反而導致啟動時容易熄火；等到發動機工況正常後，發動機轉速會降下來，一般在800轉左右；換擋時，一般在2000-2500轉左右換擋。其他時候，只要保證發動機轉速不要太低，也不要太高，千萬不能長時間停留在紅色危險區域，這樣會對發動機零部件造成損害。汽車轉速在沒有進入危險轉速範圍都屬於正常，不過要注意汽車轉速是否和當前擋位吻合，否則低擋高速或者低速高檔，都會給車輛帶來不必要的傷害。