1.

切成塊,放入幾段蔥斷,薑片,高壓鍋燜了十五分鐘。

2.

轉入煮鍋,放入燜肉料包,加入適量白糖,鹽,醬油,料酒,又煮了 25 分鐘!

3.

先把肉繼續定時煮 15 分鐘。

4.

電飯鍋煮小米粥

5.

10 分鐘後,洗了上海青,切成寬點的絲,小米煮熟後,粥里加少量鹽,加入青菜絲,再煮兩三分鐘即可。

肉夾饃餅搭配菜粥是一種非常美味的中式早餐組合。這種組合不僅口感豐富，而且營養均衡。

肉夾饃餅（又稱饃夾肉）是一種用燒餅夾肉餡的美食，餅皮外酥裡嫩，肉餡口感鮮美。肉夾饃餅通常使用豬肉、羊肉或牛肉為餡料，但也可以根據個人口味選擇其他肉類。

菜粥是將蔬菜與大米一起熬煮製成的粥，粥中可以加入不同的蔬菜，如菠菜、青菜、胡蘿蔔、南瓜等，以增加口感和營養。

這種早餐組合可以在一天的開始時為你提供能量，餅皮的酥脆口感與肉餡的鮮美相得益彰，而菜粥則為你提供豐富的蔬菜和碳水化合物，有助於保持健康。