頭油多的人可以選擇具有清潔功效的洗髮水來去油。以下是一些可供選擇的洗髮水類型：

1. 去油型洗髮水：這種洗髮水含有較強的去油成分，能夠深入清潔頭皮和毛髮，去除多餘油脂和汙垢，使頭髮更加清爽。

2. 抗菌型洗髮水：頭皮過油容易滋生細菌和真菌，導致頭屑等問題。使用抗菌型洗髮水，可以有效殺滅細菌和真菌，防止頭皮發癢和頭屑問題。

3. 清爽型洗髮水：清爽型洗髮水含有清涼成分，可以幫助頭皮舒緩，讓頭皮感到清爽舒適。

4. 無硅油型洗髮水：硅油是一種常用的護髮成分，但過多的硅油會堵塞毛孔，導致頭皮過油。無硅油型洗髮水能夠有效去除汙垢和油脂，同時不會堵塞毛孔，讓頭髮更加健康。

需要注意的是，頭油多的人應該選擇比較溫和的洗髮水，並且不要過度地使用洗髮水，以免刺激頭皮和毛髮。另外，正確的洗髮方式也非常重要，應該將洗髮水充分打泡，輕柔地按摩頭皮，以達到徹底清潔的效果。

頭油多的人可以選擇一些特效去油的洗髮水來清潔頭髮。以下是幾種常見的去油洗髮水：

1. 檸檬洗髮水：檸檬中的檸檬酸和維生素C可以有效清潔頭皮和頭發，減少頭油的產生。

2. 茶樹油洗髮水：茶樹油有很好的抗菌作用，能夠清潔頭皮和頭發，減少頭油的產生。

3. 薄荷洗髮水：薄荷中的薄荷醇可以刺激頭皮，促進頭皮的血液循環，減少頭油的產生。

4. 洗髮水中含有去油成分：洗髮水中含有的去油成分如絲光蛋白、葡萄柚提取物、橄欖油等，可以有效清潔頭皮和頭發，減少頭油的產生。

需要注意的是，使用去油洗髮水時，不要頻繁使用，否則容易破壞頭髮的自然保護層，導致頭髮乾燥、毛躁。建議每週使用一到兩次即可。另外，使用去油洗髮水後，最好在護髮素或發膜中添加一些滋潤成分，以保持頭髮的柔軟和光澤。