準備好新鮮的蘆薈，最好是塊莖大一點的，一般十厘米的蘆薈塊就夠用了;用刀片將蘆薈切開，然後快速刮下汁到容器中;用手來回攪拌刮下來的蘆薈汁，過一會髮型蘆薈汁呈一片薄膜狀;將蘆薈薄膜敷在臉上，15分鐘後撕掉洗淨。

1、清潔面部。皮膚灌膚前，先清潔面部。如果化了妝，先卸妝，妝卸好後，再用洗面奶徹底的把面部清洗乾淨。

2、熱噴打開毛孔。用噴霧器熱噴，噴臉，打開毛孔。

3、用大量蘆薈膠。等到皮膚的毛孔徹底打開後，就給皮膚塗上大量蘆薈膠。再在臉上按摩，讓蘆薈膠稍微吸收一點。注意按摩手法要溫柔。

4、面部刮痧。然後就要用到面部刮痧板了，刮痧板要先消毒。可以直接把刮痧板放在微波爐中轉兩分鐘即可。再在臉上就著大量的蘆薈膠進行按摩，讓充分吸收。

5、最後的皮膚護理。被吸收的蘆薈膠還是會有一些附在臉上的。這時再輕輕的用清水洗掉就行，不需要再用洗面奶了。洗完臉後，再塗上基礎護理的一整套護膚品，整個灌膚過程就完成了。

蘆薈灌膚通常需要選擇新鮮的蘆薈，將皮膚清潔乾淨敷在面部。

蘆薈灌膚相對比較簡單，而且安全性比較高，主要選擇蘆薈中的精華提取物，將蘆薈製成薄膜狀，將面部使用洗面奶徹底清洗乾淨，然後敷在臉上10分鐘到15分鐘左右然後用乾淨的溫水清洗乾淨，可以達到補水和保溼作用。

蘆薈灌膚補水效果不是很好，必要時選擇注射水光針，利用玻尿酸和膠原蛋白成分，通過皮膚小切口注射，能夠達到深層補水和保溼效果，讓皮膚變得水潤。需要2000元到3000元，可能7~10天左右見效。

平常做好皮膚衛生，避免發生感染。