步驟一：選擇需要設置選項內容的區域

首先，我們需要打開Excel，然後選擇需要設置選項內容的區域。可以選擇單個單元格、一列或一行，也可以選擇多個單元格。在選擇區域之後，點擊“數據”選項卡。

步驟二：添加選項內容

在“數據”選項卡中，我們可以看到一個名為“數據工具”的組。在這個組裡面有一個“數據驗證”選項，點擊它會彈出數據驗證對話框。在這個對話框中，我們可以選擇數據類型、輸入消息和錯誤提示等內容。在“設置”選項卡中，選擇“列表”數據類型，然後在“源”文本框中輸入需要添加的選項內容，每個選項之間用逗號或換行符隔開。

步驟三：設置選項顏色為標題

完成選項內容的添加後，我們需要將選項顏色設置為標題。這個設置可以通過條件格式實現。在“開始”選項卡中，點擊“條件格式”按鈕，然後選擇“新建規則”。在彈出的“新建格式規則”對話框中，選擇“使用公式確定要格式化的單元格”，在“公式”文本框中輸入以下公式：

=ISTEXT(A1)

其中，A1為需要設置顏色的單元格，可以根據需要進行更改。然後，在下方的“設置格式”中，設置標題的顏色和字體樣式等信息。最後，點擊“確定”按鈕，保存設置即可。