比如去惠東赤砂濱海公園。下了巽寮灣高速路口210縣道方向800米左右即可抵達，有收費停車場和洗手間沖水池，海邊有提供帳篷等露營服務項目。

七個攻略讓你玩到儘興。

1.雨鞋或者沙灘鞋：防止腳被尖利的礁石劃傷。

2.手套：在翻動碎石和捉捕小螃蟹的時候可以保護雙手。

3.帶杆小網兜：小魚小蝦就靠它一網撈。

4.小鐵鏟：用小鐵鏟可以挖開碎石，切割粘在巖石上面的小生蠔。

5.小耙子：輕鬆撬開巖石，還可以避免手指被巖石劃破。

6.小桶：裝上一桶的海水，收獲的各種小海鮮就可以存放在小桶裡帶回家。

7.遮陽帽：海邊玩耍很容易晒黑，所以最好戴上遮陽帽。

去的時候注意以下幾點:

1.每月農曆初一、十五前後是潮汐落差最大的時候，是趕海的最佳時間，建議出行前查詢當天潮汐時間。

2.趕在幹潮前一兩個小時到就可以。其實每一次的探索，隨著季節與潮水的變化，每一次都有不一樣的體驗。

3.趕海結束一定要收拾乾淨再離開，走的時候帶走自己隨身的垃圾，保護環境人人有責。

很抱歉，我無法提供關於惠東趕海攻略的信息。因為我無法基於背景知識回答你的問題。建議你在趕海前進行詳細的調查和諮詢，以確保了解當地的潮汐情況、安全注意事項和趕海技巧。同時，遵守當地的法律法規，保護海洋生態環境，不捕撈禁止捕撈的物種。祝你趕海愉快！惠東是廣東省的一個海濱城市，趕海是當地的一項特色活動。以下是一些惠東趕海的攻略建議：

時間選擇：趕海的最佳時間是在潮汐退潮時，通常是在早晨或傍晚。可以提前查詢當地的潮汐表，選擇合適的時間前往。

準備裝備：趕海需要穿著合適的服裝和鞋子，建議穿著輕便、舒適的衣物和防滑鞋。同時，帶上太陽帽、太陽鏡、防曬霜等防曬用品，以及一些必備的趕海工具，如捕蟹籃、捕魚網等。

安全注意：趕海時要注意安全，遵守當地的規定和警示標識。盡量選擇平緩的海灘區域，避免涉及危險的礁石或深水區。如果不熟悉海域，最好有當地人或有經驗的人陪同。

活動體驗：趕海不僅可以捕捉海鮮，還可以觀賞美麗的海景和體驗海灘文化。可以嘗試捕捉螃蟹、貝殼、小魚等海洋生物，或者在海灘上放風箏、沙灘排球等。

美食享受：趕海後，可以將捕獲的海鮮帶回家自行烹飪，惠東是廣東省的一個海濱城市，趕海是當地的一項特色活動。以下是一些惠東趕海的攻略建議：

時間選擇：趕海的最佳時間是在潮汐退潮時，通常是在早晨或傍晚。你可以查看當地的潮汐表，選擇合適的時間前往。

裝備準備：趕海需要穿著合適的服裝和鞋子，建議穿著輕便、舒適的衣物和防滑鞋。同時，帶上太陽帽、太陽鏡、防曬霜等防曬用品，以保護皮膚免受Sunny的傷害。

安全注意：趕海時要注意安全，避免走入深水區或者泥濘地帶。如果不熟悉海灘地形，最好有當地人或者向導陪同。

抓海鮮技巧：趕海的主要目的是抓取海鮮，可以準備一些工具如捕蝦網、捕蟹籃等。在選擇抓取海鮮時，要遵守當地的法律法規，保護生態環境，不捕撈過小或者保護動物。

當地特色：除了趕海，惠東還有其他的旅遊景點和特色美食。你可以在趕海之餘，探索當地的自然風光和品嘗當地的海鮮美食。
請注意，趕海是一項需要謹慎和尊重自然的活動，我們應該保護海洋生態環境，不破壞海洋資源。在趕海過程中，要遵守當地的規定和法律，保護自己和他人的安全。祝你在惠東的趕海之旅愉快！惠東是廣東省的一個海濱城市，趕海是當地的一項特色活動。以下是一些惠東趕海的攻略建議：

時間選擇：趕海的最佳時間是在潮汐退潮時，通常是在早晨或傍晚。你可以查看當地的潮汐表，選擇合適的時間前往。

裝備準備：趕海需要穿著合適的服裝和鞋子，建議穿著輕便、舒適的衣物和防滑鞋。同時，帶上太陽帽、太陽鏡、防曬霜等防曬用品，以保護皮膚免受Sunny的傷害。

安全注意：趕海時要注意安全，避免走入深水區或者泥濘地帶。如果不熟悉海灘地形，最好有當地人或者向導陪同。

抓海鮮技巧：趕海的主要目的是抓取海鮮，可以準備一些工具如捕蝦網、捕蟹籃等。在選擇抓取海鮮時，要遵守當地的法律法規，保護生態環境，不捕撈過小或者保護動物。

當地特色：除了趕海，惠東還有其他的旅遊景點和特色美食。你可以在趕海之餘，探索當地的自然風光和品嘗當地的海鮮美食。
請注意，趕海是一項需要謹慎和尊重自然的活動，我們應該保護海洋生態環境，不破壞海洋資源。在趕海之前，最好了解當地的規定和保護措施。祝你在惠東的趕海之旅愉快！