一、花苞丸子頭

丸子頭相信女生都會扎，但要扎出一個好看又減齡的丸子頭還需要一些小技巧。首先把頭發扎一個高馬尾，接著分成兩份編成麻花辮，然後兩股麻花辮擰成一股，盤旋一個丸子，把髮絲拉松就好了。

二、低馬尾麻花辮

非常溫柔的一個編髮，將頭髮上下分成兩份，分別編成三股辮，拉出髮絲的紋理感，顯得頭髮蓬鬆又有質感，最後兩股辮子綁在一起，可以用小發夾點綴，知性又溫柔的編髮就完成了。

三、優雅低馬尾

低馬尾的髮型幾乎天天扎，但簡單的低馬尾太乏味，倒不如把簡單的低馬尾挖一個洞往裡旋轉，抽取頭部的髮絲，用一縷頭髮將皮筋處蓋住，不會漏出皮筋的尷尬，又顯得精緻大方。

一、佩戴髮飾：對於中年女士髮量少的情況，佩戴一些髮飾可以增加髮型的多樣性，為髮型增添生氣。
二、選擇低端流行髮型：中年女士髮量少時，可以選擇低端流行髮型比如燙髮和蜂蜜燙，這樣簡單的髮型不容易顯得少發。
三、嘗試理髮師推薦的髮型：如果中年女士髮量特別少，可以嘗試專業理髮師推薦的髮型，熟練的理髮師可以根據不同的臉型和體型為你量身打造適合的髮型。
四、選擇同側分發：若是髮量少的情況，一般不推薦分發太多，比如隨意的頭髮交疊等，可以選擇同側分發較為比較安全，卷曲的發波可以增加髮型的多樣性，豐富髮色也可以使你看上去髮量比實際更多。
五、嘗試擴發或植髮：如果髮量少的特殊情況，可以考慮嘗試擴發或植髮，一般這樣的護髮技術會比較昂貴，需要經過多次塗抹才能達到滿意的效果。