福特猛禽車型的大燈高低可以通過車內的燈光開關進行調節，具體步驟如下：

1. 點火啟動，將車輛停止在平地上並遠離其他車輛和障礙物。

2. 打開車內燈光開關，並將它轉到遠光燈位置，在此模式下以確定大燈的高度。

3. 檢查是否大燈光束的高度是否足夠，並且是否會影響到其他車輛的視線。如果需要微調，則可以通過調整燈光開關的旋鈕來實現調節。

4. 如果需要降低大燈的高度，請將燈光開關旋轉至近光燈位置，在此模式下進行微調。

5. 調節完成後，關閉燈光開關，再次檢查大燈光束高度是否適當，如果仍然有問題，可以到專業的汽車維修站點進行檢查和調整。

注意事項：

1. 如果車輛載有貨物或載人時，燈光可能會被調至更低的高度。

2. 如果您在夜間發現大燈效果不佳，請先通過車內燈光開關調節大燈高低，如果問題仍然存在，請儘快到店檢查。