可以。紫米是一種很好的食物 是糯米的一個品種 富含礦物質元素 和花青素。軟糯好吃 和大米一塊蒸米飯。可以更香糯而可口

紫米可以和大米一起蒸米飯，不過紫米最好可以提前用冷水泡一下，這樣在蒸飯可以更加軟嫩，口感也更好，紫米營養價值很高。

紫米可以合大米一起蒸。本來紫米就是大米的一種，只是因為顏色不一樣，呈現出了紫色，加了紫米、大棗、花生、糯米，可以做成八寶飯，營養豐富，顏色也好看。

1. 可以一起蒸2. 紫米和大米可以一起蒸米飯，因為它們的蒸煮時間和方法相同，都需要加水蒸煮至熟爛。
3. 此外，紫米和大米一起蒸煮還可以增加米飯的口感和顏色，豐富了米飯的營養成分。
紫米富含蛋白質、纖維和維生素，與大米混合蒸煮可以使米飯更加健康美味。

1可以。

紫米營養豐富， 其主要成分是氨基酸、維生素、蛋白質、脂肪等物質。 跟大米一起煮粥後軟糯可口， 老少皆宜。

2紫米能和大米一起煮的做法： ⑴準備材料： 紫米半盒、大米2盒半、水適量。 ⑵將米淘洗乾淨， 用水泡30分鐘。

紫米可以和大米一塊蒸米飯。因為紫米是比較耐火的，如果和大米一起直接蒸飯，很容易造成大米煮爛了而紫米還未熟的情況發生。所以紫米還是需要浸泡一段時間之後，再和大米一起蒸

“可以”

“紫米能和大米可以一起煮米飯,做法如下: 主料:大米2勺,紫米1勺 輔料:清水適量 步驟

1.大米、紫米洗好後,浸泡半小時。

2.電飯煲,按燜飯鍵,約14分鐘。

3.然後用鏟子把米都翻好即可。 紫米還是熟的慢一些的,先泡泡也好,蒸米飯時就能熟到一塊。而且只能放一小把相當於大米的十分之一的...”。