機械離合的高低可以通過調整離合器的釋放點來進行調整。首先，找到離合器釋放點調整螺栓，鬆開螺栓後，將離合器踏板踩到底，然後慢慢鬆開螺栓，直到感覺到離合器開始接觸。

然後，再稍微擰緊螺栓，確保離合器釋放點在合適的位置。

調整後，測試離合器的釋放點是否合適，確保離合器的操作順暢，沒有滑動或卡頓的情況。如果需要進一步調整，可以重複上述步驟，直到達到理想的離合器釋放點。

機械離合的高低調節主要是指調節離合器踏板的離合行程，使其與離合器片之間的接觸點能夠達到最佳狀態，以提高換擋的順暢度和駕駛的舒適性。
調節機械離合的高低需要按照以下步驟進行：
1. 首先需要找到離合器踏板的調節螺母，它位於離合器踏板的連接杆上。
2. 使用扳手或調節工具來鬆開螺母，使踏板連接杆能夠旋轉。
3. 踏下離合器踏板，觀察離合器片的接觸點和壓盤之間的間隙。如果間隙過大，需要將踏板向地面方向調低，如果間隙過小或無間隙，需要將踏板向車廂內方向調高。
4. 調整踏板高低時要適度，以免踏板過低導致接觸點長期接觸而磨損，或者踏板過高導致離合不徹底。
5. 在調整完成後，再次踩下離合器踏板並鬆開，觀察離合器片的接觸點和壓盤之間的間隙是否合適，如果不合適，繼續微調踏板高低位置。
6. 調整完成後，使用工具擰緊調節螺母，以固定踏板連接杆的位置。
需要注意的是，機械離合的高低調節需要細心和耐心，可以多次嘗試和微調，以達到最佳的離合效果。如果不確定如何操作，建議請專業技師進行調節。

離合器高低主要指的是離合器結合點的高低，離合器可分為機械式離合器和液壓式離合器，液壓式部分不能進行高低的調節，機械式可通過調整離合器拉線鬆緊度或改變離合器拉線長度進行調整，方法如下：

1. 首先保證汽車處於熄火、拉手剎和空擋狀態。

2. 車主需趴在離合器的位置拆掉一塊塑料板，拆除過程中用力向車頭方向推，向下一拉即可，此時要注意力度。

3. 找到離合器總泵的支架，支架上有一個可以推動的支桿，支桿上有一個缺口，先用扳手鬆開支桿下面的定位螺母，再拿小的扳手插入缺口就可以扭動支桿，縮短支桿的長度就可以調節離合器的高低，扭動支桿到所要的長度之後，鎖定定位螺母即可。

4. 最後將那塊塑料板裝好就行，調好之後試下車， 最後汽車離合器調高低需要注意離合分有機械式和油壓式之分，機械式的可調，油壓式的不可調。