以下是步驟：

1. 將U盤插入計算機的可用USB接口。

2. 重新啟動計算機，然後按下相應的按鍵（例如F2、F8、Delete）來進入計算機的BIOS設置界面。BIOS按鍵在開機的時候通常會在屏幕底部或者顯示器上給出提示信息，你可以查閱計算機的使用手冊或者在開機時仔細留意。

3. 進入BIOS設置界面後，使用方向鍵導航到"Boot"（啟動）或類似選項。

4. 在啟動選項中，找到"Boot Priority"（啟動優先級）或類似選項，並進入設置。

5. 在啟動優先級設置中，查找可用於啟動的設備列表。通常會顯示硬盤、光驅和USB設備等。

6. 使用方向鍵將U盤移到列表中的首位，這樣計算機將首先嘗試從U盤啟動。

7. 確認更改後，保存並退出BIOS設置界面。這通常需要按下特定的按鍵（例如F10）保存設置並重啟計算機。

8. 計算機將重新啟動，嘗試從U盤啟動。如果U盤中有可引導的操作系統或安裝介質，計算機應該能夠從U盤啟動。