1.養殖紅蟲時，要準備一個玻璃器皿，然後將挑選的紅蟲放入其中，再注入乾淨無菌的天然水即可，如果要使用自來水養殖，最好將自來水放在Sunny下暴曬2-3天，清除其中的氯氣，以免紅蟲生長不良。

2.控制光源

紅蟲的生長離不開光照，缺乏光源會導致紅蟲呼吸困難，出現窒息死亡的現象，養殖時最好在容器上方懸掛一個5瓦的燈泡，為紅蟲提供充足的光線照射，使其自由呼吸，健康的生長。

3.水質調控

養殖紅蟲的過程中，要每天更換一次水分，保持水質的清潔，而且換水的過程中，要對紅蟲和容器進行清洗，將粘液清洗掉，以免滋生細菌，並且養殖水深最好控制在3-5厘米左右，夜間加深水位，起到保暖作用。

4.餌料投餵。紅蟲主要攝食泥土中有機腐屑，特別喜歡甜酸性餌料，家禽糞便、生活汙水等都是他們的餌料。在專業的養殖場，一般都使用米糠、鋸未、淤泥、鴿糞等原料發酵後製成飼料，而如果是家庭養殖，可用酵母粉泡水餵食。投餵也是紅蟲生產的關鍵點，投餵時少量多次可提高產量，一般3-4天投餵一次，每次每畝投餵糞肥50一100千克，將其兌水攪拌後全池潑灑。在投餵時要注意殘餌的數量，不可盲目多投，以免水體中有機物過多引起發酵產生有毒物質，影響產量。

紅蟲喜歡生活在微流的肥水中，人工養殖要達到這個條件，春季末秋季初會大量繁殖，要用容器收集，最好用天然水飼養，低溫時做好防寒措施。