適合跑步。

李寧天跡板鞋採用耐磨橡膠大底。鏤空的工程網紗結構鞋面，打造出色透氣性，提高舒適度。鞋口圈採用記憶海綿制作，柔軟貼合，可舒適包裹並保護腳踝部位。

適合跑步。

李寧天跡板鞋，在李寧鞋子裡也是一款頗受好評的鞋款，特別是襪套結構，更是讓眾多鞋迷忍不住上腳，如今李寧天跡板鞋已經第三代了，擺脫了鞋帶束縛的“襪套”鞋型穿脫非常方便，就上腳這段時間來說包裹感非常到位，基本沒有出現腳掌在鞋內滑動的情況；

前掌的鞋面是輕薄布面+密集圓型孔透氣孔，透氣性非常好；

腳感中等偏軟，因為沒有穿過UB沒法橫向對比Boost腳感，但是壓馬路來說舒適性已經完全足夠。

偶爾跑步可以，對於長期跑步的人來說，不可以。

首先，板鞋的鞋面是帆布材質或皮質的，透氣效果不是很好，不利於腳部的空氣流通。

其次，板鞋的鞋底都是平板式的，沒有任何弧度，也沒有減震的作用，這些因素都會使雙腳產生不適感，容易疲勞或疼痛。而跑鞋的鞋底通常是運用了科技手段，其中包含緩震、穩定、控制等技術，每一個細節都是為跑步而設計的。