可以用84兌水以1：5的比例，裝入噴壺，噴灑在汙漬處，等待10分鐘左右，用刷子輕輕來回刷洗，再用沾水的溼布抹乾淨有血汙的水，重複幾遍，直至血汙漬褪去，就可以了。

需要使用專業的清潔劑和方法來去除。
這是因為大姨媽漬通常是由血液引起的，而血液含有比較頑固的成分，如果不用正確的清潔方法和劑可能會導致床墊受損或氣味殘留。
床墊上的大姨媽漬可以先用紙巾或溼毛巾將多餘的血液擦拭掉，然後用專業的床墊清洗劑或肥皂水加少量醋進行處理。
最後用清水擦拭乾淨或使用床墊防水罩進行保護。

經血弄到床墊上可以試試以下方法清洗。第一種，用牙刷之類的小刷子，蘸肥皂，用溫水刷洗，用紙巾吸乾，然後在汙漬上再到一點漂白水，30秒後吸乾。

第二種，用10%的酒石酸溶液來揩拭沾汙處，再用冷水洗淨。第三種，可用10%的氨水或3%的雙氧水揩拭汙處，過一會兒，再用冷水強洗。

也可以試試加酶洗衣粉和硫磺皂。

如果床墊上有大姨媽漬，可以用以下方法去除：

1.立即清洗：用冷水或溫水清洗床墊上的大姨媽漬，不要使用熱水，因為熱水會讓血液凝固，難以清洗乾淨。

2.使用專業清潔劑：市面上有專門用於清洗血漬的清潔劑，可以根據說明書正確使用。

3.使用醋水：將白醋和水按1:1的比例混合，用毛巾沾溼，輕輕擦拭床墊上的血漬，然後用乾淨的毛巾吸乾。

4.使用氫氧化氫：將氫氧化氫倒在血漬上，等待幾分鐘，然後用溼布擦拭乾淨。