如果聯通光貓和路由器的IP地址衝突，你可以通過以下步驟進行設置：

1. 首先，確保你的電腦或手機已通過網線或Wi-Fi連接上了光貓。

2. 打開瀏覽器，輸入光貓的默認地址。通常情況下，聯通光貓的默認地址為192.168.1.1或192.168.0.1。如果不確定，默認地址可以在光貓設備的背面或說明書中找到。

3. 輸入光貓的管理員用戶名和密碼登錄到光貓管理界面。如果你沒有修改過默認的用戶名和密碼，可以嘗試使用admin/admin登錄。

4. 在光貓管理界面中，找到局域網設置或網絡設置選項。具體名稱可能會因光貓型號而有所不同。

5. 在局域網設置或網絡設置中，查找並修改光貓的IP地址。將其修改為一個與路由器IP地址不衝突的地址。例如，如果你的路由器IP地址是192.168.1.1，你可以將光貓的地址修改為192.168.1.2。

6. 保存設置並重啟光貓。這樣，光貓的IP地址就與路由器的IP地址不再衝突。

完成以上步驟後，重新連接上路由器，並確保路由器的IP地址與光貓設置的地址在同一子網中，即前三個數相同。例如，如果光貓地址是192.168.1.2，那麼路由器的地址可以設置為192.168.1.X（其中X為任意數字）。

這樣設置後，光貓和路由器的IP地址就不再衝突，你應該能夠正常使用網絡連接了。如果你對設置操作不太熟悉，建議諮詢聯通客服或專業人士尋求幫助。