能的，1、滿腳走：滿腳走需要整個腳掌落地，採用小腹的力量，減弱腿部的發力。每天堅持走5000步，長期堅持可以減肚子。

2、甩手大步走：甩手大步走需要手臂大幅度的擺動，並挺胸收腹，能夠促進腹部脂肪的燃燒，讓肚子、腰部逐漸瘦下來。

3、收腹走路；收腹走路要用力的收小腹，並採用腹式呼吸法，能夠加快胃腸蠕動，讓腹部變得緊實有彈性，起到減肚子的效果。

走路減肚子建議在飯後1~2小時後進行。

慢走可以幫助減掉大肚子，但需要結合合理的飲食和其他運動方式。慢走可以增加身體的代謝率，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的積累。此外，慢走還可以加強腹肌和核心肌群的鍛鍊，進一步塑造腹部線條。但是，僅僅依靠慢走是不夠的，還需要控制飲食，避免高熱量和高脂肪的食物，增加其他有氧運動和力量訓練，才能達到減掉大肚子的效果。

不能瘦肚子。
因為身體瘦下來的主要原因是消耗了脂肪儲備，而慢走只能消耗相對較少的能量，無法直接針對肚子上的脂肪進行燃燒。
此外，減肥需要綜合考慮飲食、運動和生活習慣等多個方面，而單純依靠慢走是不夠的。
如果想通過運動減肥，可以嘗試高強度間歇訓練、有氧運動等更加刺激代謝的運動，同時注意飲食合理、保持足夠的睡眠和良好的心態等方面，綜合改善身體狀態才能達到減肥的效果。