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1 # 雨中37130786
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2 # 善良溪水52
柴豆和牛肉可以一起煮著吃,做法如下:
主料:鮮牛肉200g、柴豆400g
輔料:油適量、鹽適量、紅辣椒、嫩肉粉少許。
步驟一:準備好新鮮的牛肉,及柴豆。
步驟二:牛肉切成小方塊洗淨,放入盤中待用。
步驟三:放入適量的嫩肉粉抓均勻。
步驟四:鍋里加入適量的水,把柴豆煮至七分熟。
步驟五:撈起,放入冷水中,這樣做出的顏色更好看。
步驟六:鍋中倒入少許油,放入牛肉炒至8成熟,倒入柴豆,加入少許紅辣椒,適量鹽煸炒均勻。柴豆牛肉丁就做好了。
扁豆和牛肉是可以一起吃的
1、首先將洗淨的牛肉切成條狀然後用食鹽、老抽、蠔油、白糖、澱粉、生薑、胡椒等進行攪拌均勻後醃製差不多一個小時左右待用。
2、將扁豆去掉老筋部分,清洗乾淨後加入到燒開的水中進行焯水處理,待到扁豆變成翠綠色後取出來切成絲狀待用。
3、油鍋燒熱後將牛肉加入翻炒至八成熟後將扁豆絲加入,最後加入適量的食鹽、蒜末、味精等翻炒均勻後便可出鍋食用。