通常是基於日曆和氣候變化來確定的。以下是一種常見的方法：

1. 日曆劃分：按照日曆，秋天通常從9月23日或24日的秋分（時刻太陽直射地球赤道）開始，到12月21日或22日的冬至（太陽直射地球南回歸線）結束。這是以地球公轉和太陽直射點變化的週期為基礎的劃分方式。

2. 氣候劃分：根據氣溫、降水和其他氣象要素的變化，秋天可分為早秋、中秋和晚秋。

- 早秋：一般是指從9月份開始，氣溫逐漸下降，但仍然比較溫暖。白天溫暖，夜晚涼爽，秋分時節可能出現秋雨。

- 中秋：一般是指10月份。氣溫進一步降低，天空晴朗，空氣乾燥，白天和夜晚的溫差增大。

- 晚秋：一般是指11月和12月。氣溫進一步下降，寒冷的天氣開始出現，可能有霜凍、冷空氣和降雨。

需要注意的是，秋天的確劃分方法可能會因地區而異，不同地區具有不同的氣候和季節特徵。因此，在劃分和理解秋天時，最好結合地區的氣候情況進行綜合考量。

連續五天日平均氣溫介於10℃－22℃即可視為入秋。按候平均氣溫法，判定入秋主要有兩個標準，一是連續五天日平均氣溫介於10℃－22℃即可視為入秋；二是連續5組滑動平均氣溫低於22℃。

中國傳統上是以二十四節氣的“立秋”作為秋季的起點，至立冬。