建議不要弄碎髮，因為高馬尾造型需要整潔利落的髮辮，弄碎髮會破壞整體造型的清晰度。
如果一定要將額頭的髮絲弄平整，可以使用吹風機和梳子將髮絲吹直或者使用髮夾將髮絲別開。
但是需要注意的是，過多弄碎髮會傷害髮質，因此不建議頻繁進行這樣的操作。

取決於髮型需要的效果。
如果想要打造時尚輕盈的碎髮效果，可以將頭髮拉起一個高馬尾，然後用髮夾和梳子在馬尾上創造出幾個不規則的裂縫，再用手輕輕撥松馬尾，使得髮絲散開自然，就可以呈現出漂亮的碎髮效果。
如果想要營造出慵懶隨性的風格，可以在拉起高馬尾的時候不要過分在乎整潔度，讓頭髮留出一定的鬆散，再運用梳子將馬尾髮鬢、額頭偏移的髮絲朝各個方向留出自然的碎髮感覺，即可營造出自然、隨性的慵懶風格。

高馬尾額頭如何弄碎髮，可以採用以下方法。
首先，將髮際線處的頭髮挑出一些，創造出一些蓬鬆感。
其次，用髮夾或者使用橡皮筋將頭髮紮成一個高馬尾，然後用手輕輕地梳一遍頭髮，讓頭髮整齊。
最後，用梳子或手指撥散高馬尾上方的頭髮，使頭髮看起來更加蓬鬆自然。
這樣弄碎髮的高馬尾額頭更加時尚感十足。