分辨節拍的方法有很多種，其中比較常用的方法是通過聽鼓點來辨別。
鼓點是一首歌中節奏最強、最明顯的部分，通常每4個拍子會有一個強節拍，這個強節拍會讓你感到身體有微小的抖動或者跳動感。
在聽歌的過程中，可以嘗試跟著節拍輕輕地拍一下自己的手掌或者腿，這樣也有助於更好地把握歌曲的節奏感。
另外，一些音樂軟件和網站也提供了節拍器的功能，可以幫助大家更方便地判斷歌曲的節拍。

可以通過以下幾種方法聽出歌曲的節拍：

1. 使用計數器：找出歌曲中常規的拍子，以四拍為一個循環，使用計數器進行計數。

2. 移動身體：跟隨歌曲的節奏移動身體，通過自己感知身體的變化來找出歌曲的節拍。

3. 手拍或腳踏：手拍或腳踩可以幫助你找出歌曲的節拍，注意找到合適的拍子和節奏。

4. 聽鼓點或鋼琴伴奏：注意歌曲中的鼓點或鋼琴伴奏，通過這些強調點來找出歌曲的節拍。

5. 使用節拍計：使用專業的節拍計工具，輸入歌曲的基本信息後，可以輕鬆地找出歌曲的節拍。