如坐針氈，頭暈目眩，百瓜撓心，痛不欲生，撕心裂肺：，坐立不安等為形容不適的成語。其中如坐針氈意思是坐在插針的氈子上，形容心神不定，坐立不安。頭暈目眩意思是頭暈，感覺一切都在旋轉；有時候被繁瑣的事情描述得不知所措，都有不適之意。

【不合時宜】：時宜：當時的需要和潮流。不適合時代形勢的需要。也指不合世俗習尚。

【不及之法】：指不適用的法規。

【不入時宜】：時宜：當時的需要和潮流。不適合時代形勢的需要。也指不合世俗習尚。

【處置失當】：處理問題的方式不適合。

【方蘭生門，不得不鋤】：香草生長在門戶之中，地方不適當，不得不鋤掉。比喻人雖有才，但行為不軌，只好忍痛舍掉。

【窮大失居】：指居大位者驕奢無度，必覆滅而失所居。後形容多而不適用。

【頭重腳輕】：頭腦發脹，腳下無力。形容身體不適。也比喻基礎不牢固。

【為時過早】：不適時，還早了點。

【為時尚早】：不適時，還早了點。

【用非其人】：任用了不適當的人才。指用人不當。

1 疲於奔命
2 因為這個成語形容的是身體疲憊、奔波勞累，使人感到不舒適或困擾。
3 除了疲於奔命，還有像強打精神、臉色難看等成語也能形容不適的狀態。