一次做50個以上的俯臥撐可以算是比較厲害的。

1.因為俯臥撐是一項極具挑戰性和體力消耗的運動，50個以上的俯臥撐需要擁有良好的體能和堅毅的毅力。

2.同時，30個以下的俯臥撐是一般人的水平，達到50個以上的俯臥撐可以被認為是比較熟練掌握俯臥撐技巧、有較強體能的人。

當然，具體的標準還應該考慮年齡、性別、身體素質等因素。

一口氣能做50個俯臥撐的人可以說具有一定的身體素質和運動能力。俯臥撐是一種全身性的運動，可以鍛鍊胸肌、肩部、手臂、腹部等多個部位的肌肉，同時還需要一定的耐力和體力。

一般來說，成年男性應該能夠做至少30個俯臥撐，而成年女性應該能夠做至少20個俯臥撐。因此，一口氣能做50個俯臥撐的人可能具有以下一些優勢：

1. 身體素質較好：能夠一口氣做50個俯臥撐的人通常具有較好的身體素質，包括較強的心肺功能、耐力和肌肉力量等。

2. 運動能力較強：能夠一口氣做50個俯臥撐的人通常具有較強的運動能力，可以較好地完成其他運動和訓練。

3. 具有一定的鍛鍊經驗：能夠一口氣做50個俯臥撐的人可能已經有一定的鍛鍊經驗，並且養成了良好的鍛鍊習慣，能夠更好地保持身體健康。

需要注意的是，俯臥撐的個數並不是唯一的評估標準，不同的人在身體狀況、年齡、性別等方面都存在差異，因此不應該過分追求數量，而是要在合理範圍內進行鍛鍊，並根據自己的實際情況進行調整和改善。

比較強壯。

普通沒有健身基礎的人是根本不可能完成一口氣50個俯臥撐的，因此能完成的都是有一定健身基礎的水平，也就是身體素質高於常人的人

一口氣做50個俯臥撐對於男性來說是非常不錯的，可以算作比較健康的水平。對於30-49歲的男性，做到40個就很好，30幾個也正常；50歲以上的人能做到30多個就比較不錯了。

一般來說，男性一次能做到40個以上算合格了，做到50個非常不錯。女性的力量一般比男性弱一些，如果能一口氣做到25個以上，也就算達標了，身體素質還不錯，做到30個以上更好1。 因此，一口氣做50個俯臥撐可以算作中等到較高的水平，但具體水平還需根據個人情況而定。

一口氣做50個俯臥撐是很不錯的水平，屬於比較強壯的身體狀態。能夠一口氣做50個俯臥撐需要具備以下幾點條件：較強的背部、胸肌、肩膀肌肉力量，良好的心肺功能和穩定的體能狀態。

然而，僅憑一次性的50個俯臥撐的數量無法說明一個人的整體健康狀況和運動水平，因為運動成果應該是一個長期的累積過程，需要進行長時間的堅持和鍛鍊，而不僅僅是一個短暫時期內的成果。