作為一名優秀的籃球運動員，杜蘭特（Kevin Durant）的中投技術非常出色。以下是幾種他可能使用的中投訓練方法：

1. 固定點投籃：在球場上選擇一個固定的位置，多次練習從這個位置投籃。重複投籃有助於培養手感和穩定性。嘗試從不同的角度、距離和高度投籃，以增加難度並提高技能。

2. 發球機練習：發球機是一種自動發球設備，可以幫助球員練習中投和三分投籃。它可以調整弧度、速度和發射位置，使球員能夠針對性地訓練中投。在使用發球機時，需要調整發球機的設置，以便更好地模擬比賽情況。

3. 練習不同形式的中投：除了站立中投之外，還可以嘗試其他類型的中投，例如跑步中投、後仰中投、幹拔中投等。這些練習可以幫助球員適應比賽中不同的情況，並提高技術水平。

4. 實戰模擬練習：在比賽中，中投經常是在防守者貼身的情況下完成的。因此，在練習中，需要模擬實際比賽中的情況，讓防守者貼身防守，增加練習的難度。

總之，要成為一名技術精湛的中投手，需要堅持不懈地練習和改進自己的技能，並不斷嘗試新的訓練方法和技巧。