看是什麼後剎。

自行車後剎有幾種，①鋼絲拉動的後剎，比如抱剎，帶緊後，把後面螺絲擰緊就可以了，②碟剎，是液壓，需把密封圈打開後調試，鬆了可加油進去，合適後在密封好就行了。注意密封圈容易壞，請師付調試好些。

1、鬆開車閘上的閘線緊固螺絲

2、把剎車手柄部位的閘線微調螺絲調到最短位置（順時針擰緊）

3、在車閘上閘線緊固螺絲的位置拉緊閘線，並觀察從剎車手把到車閘之間的線管是否就位，無異常即可旋緊車閘上的閘線緊固螺絲4、通過剎車手柄上的微調螺絲把剎車系統調整至最佳狀態

1.先把剎車裡的二顆螺栓鬆動,不要再扭出來,略微的鬆脫讓剎車能夠左右晃動。

2.左手放到手把剎車上,將車輪托起來。

3.右手用力運轉車輪,運轉中左手猛捏剎車,握緊不要再放手。

4.右手擰緊剛才鬆開的螺絲,但是不要太緊。

5、把耳朵放到剎車旁，輕輕地運轉車輪，有摩擦的響聲就慢下來，找到摩擦的位置。

6、從後方看剎車的縫隙，把輪子轉到摩擦的地方。如果是靠左，把後面的螺絲鬆開，輕輕的像右移動一點點，擰緊螺絲。

7、最後轉動輪子，聽聲音，沒有聲音就調好了。

1 調緊後剎車有效性更強
2 因為後剎車需要緊貼輪輞才能發揮作用，如果太鬆就無法達到應有的制動效果，需要調緊才能保證安全。
3 調緊後剎車的方法是：先鬆開後剎車的拉線，然後將後剎車的螺絲旋轉，使得制動器的距離與輪輞的距離變小，最後再拉緊後剎車的拉線即可。
注意要調整得適當，既不能過緊影響車輪轉動，也不能過鬆影響剎車效果。