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  • 1 # 用戶8595262990232

    牛肉洗淨切2兩厘米左右的小塊 蔥,姜切好,上述材料全部跟牛肉混合醃製半小時以上(喜歡吃辣的可以加辣椒麵) 烤盤鋪錫紙將牛肉擺在烤盤裡,(醃製用的材料都不放烤箱只放牛肉)200°烤20分鐘左右會烤出水分,關火拿出來把水倒掉然後翻一下繼續烤,大約烤30-40分鐘。根據各家烤箱自己調配時間,不要烤糊。

  • 2 # 六號舊信箋

    考到牛肉發乾即可。材料:牛肉,花椒,大料,油,醬油,糖,鹽,孜然,辣椒麵。步驟:

    1、牛肉應選擇膜和筋都比較少的,切大塊;

    2、水開後放入牛肉略煮,10分鐘左右,緊一下肉,出一下血水;

    3、順著牛肉的紋理把牛肉撕成條;

    4、鍋中放油,用花椒大料熗鍋;

    5、放入撕好的牛肉翻炒出水分,加入醬油,糖,鹽,孜然,辣椒麵調味;

    6、炒到牛肉水分出的差不多了,放入烤盤;

    7、烤箱溫度150度,約烤半小時,大約15分鐘後牛肉開始出油,烤到牛肉發乾就可以了,不喜歡太有較勁的,可以適當縮短烤制的時間,中間應拿出來翻動一兩次

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