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  • 1 # 用戶7538872323029

    配速9表示每公里所用的時間為9分鐘,用於描述跑步或其他運動運動員每公里的平均速度。
    原因:在跑步或其他運動中,每公里的配速是運動員評估自己訓練和比賽表現的重要指標之一。
    配速9表明每分鐘跑大約6.7公里的速度,可以被視為中等水平,而更快的配速則表示更高的速度。
    內容延伸:除了配速9之外,不同的運動員可能會有不同的配速,也會根據距離不同而有所變化。
    例如,對於超級馬拉松運動員而言,配速更慢但可持續時間更長的速度可能更為重要。
    另外,配速也可以被用於衡量每個訓練階段的進展,同時對於比賽的策略也有著重要的影響。

  • 2 # 用戶2246487610711

    配速9表示每公里運動員跑步所需的時間為9分鐘。
    這通常是用於衡量跑自行車、長跑等運動的速度和進展的一種指標。
    配速越快表示運動員的速度越快。
    例如,配速為6表示每公里跑步需要6分鐘。

  • 3 # 悲傷的溜達雞

    首先,配速是指每公里走路或跑步的時間通常用分鐘來表示。

    那麼如果是步行,配速九分鐘每公里,這個速度即使是快步走也是比較快了。

    而如果是跑步配速九分鐘,每公里是非常慢的,通常跑步愛好者的配速在5到6分鐘,對於初始的跑步者配速七分鐘也是正常的。

  • 4 # 樵澍

    平均配速9分是快走的水平。一般普通成年人正常的步行速度是每小時5-6公里,也就是配速10-12分鐘;而一般大眾跑步的速度都在6分鐘左右,也就是6分鐘一公里、一小時10公里,當然快的還有,慢的配速也不會超過8分鐘,配速8-9分鐘的,不是跑,比步行又快點,那隻能是快走。

  • 5 # 用戶779377996675

    配速是每公里用時,配速9就是9分鐘每公里。你說的配速9公里大概是跑步機上的9,那個是時速,換算成配速就是6分40秒每公里。

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