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  • 1 # syi貝爾

    手術前,先是插尿管,護士小姐姐很溫柔,還是有點疼,難受,但是能接受。推進手術室,一系列準備後,就是最重要的麻醉。麻醉其實不是很難受,就是自己心裡會害怕。麻醉小哥說你都二胎了,怕啥。(心裡默默流淚,二胎也怕疼啊。)

    之前看網上說二胎比較疼,二胎麻醉效果會不好,害怕了很久。 結果麻醉打完,完全沒感覺,只感覺一堆醫生推肚子,有點噁心想吐,然後就聽到一聲哭聲,當時還以為是隔壁手術室寶寶。然後醫生說出來了,我很驚訝,怎麼就完了。二胎剖的過程完全沒有感覺,一胎的時候能感覺刀在切,還有壓肚子,壓的快吐了。所以剖腹過程,二胎反而感覺更輕鬆,可能醫生技術進步了。

    月子營養餐的搭配原則 月子營養餐的搭配需遵循“清、調、補、養”四個階段的調理原則。

    第一階段:清惡露、健脾胃;

    第二階段:調理脾胃、催生乳汁、收縮內臟;

    第三階段:補氣養血、祛風散寒;

    第四階段:滋養泌乳、補肝腎。 每個階段的飲食目的和注意事項也略有差異。

    其次,產後飲食應該遵循精、雜、稀、軟四個主要特點。具體是指食量不宜過多、食物品種要多樣化、水分要多一些、食物燒煮方式應以細軟為主。

    產後要注意少食多餐,一日5-6餐,食物中,蛋白質佔約15%,脂肪約25%,碳水化合物約55%,其中粗雜糧約三分之一。

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