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1 # 風致之
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2 # 奇石臺
不同種類的蔬菜保鮮時間不同,一般來說,放在冰箱中的蔬菜可以保鮮 3-5 天左右。但如果是將蔬菜放入冷凍室中,則可以保存更長時間,一般可達 1-2 個月。不過,冷凍室中的蔬菜要儘快食用,以免變質。此外,蔬菜的保鮮也與存放溫度、溼度、包裝和運輸等因素有關,因此建議在購買蔬菜時,根據實際情況選擇最佳的保鮮方式。
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3 # 阿拉漁山人
新鮮綠葉蔬菜如青菜,菠菜,生菜等在冰箱儲存期不應超過三天,長時間放置於冰箱中,保存可能會導致蔬菜的營養價值下降,不利於身體健康
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4 # 直爽辰星5Y
蔬菜的保鮮時間因不同品種而異。一般來說,以下是常見蔬菜的冰箱保鮮時間:
- 青菜、油菜:3-5天;
- 芹菜、菜花、卷心菜、生菜、芥藍、芝麻菜:5-7天;
- 胡蘿蔔、白菜、南瓜、冬瓜、黃瓜、西紅柿、辣椒:7-10天;
- 青椒、豆角、蘑菇、茄子:3-5天;
- 蘆筍、西蘭花:3-4天。
需要注意的是,放入冰箱前應將蔬菜洗淨、擦乾,再裝入塑料袋或密封容器中,以免蔬菜過度蒸發並引起黴變。同時,蔬菜冰箱保鮮時間也會受到存放溫度和溼度的影響,最好將蔬菜放在冰箱的適當位置。
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5 # 淺若清風146
蔬菜放冰箱裡不能超過三天。最好現在就買下來吃,如果長時間放置蔬菜,維生素的損失將特別嚴重,尤其是B族維生素和葉酸,幾天後將遭受嚴重損失。如果包起來放進冰箱,綠葉蔬菜最多可以保存三天。
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6 # 自在路過蜻蜓
若為番茄、黃瓜等無葉蔬菜,則可放入冰箱儲存約十二天。
如果是青菜、白菜、萵苣以及菠菜等帶葉的蔬菜,一般能保存三天左右,將其放在冰箱裡存放很長時間會降低蔬菜的營養價值。
如把蔬菜炒好後放在冰箱裡保存,最多可保存一天,超過一天就有可能變質,還可能會有腐敗現象。
放在冰箱中,蔬菜可以保鮮相對較久的時間,具體保鮮時間還與蔬菜本身的性質有關。一般來說,以下是蔬菜在冰箱中的保鮮時間:
- 油菜:1-2周
- 生菜:3-5天
- 芹菜:1周
- 西蘭花:3-5天
- 青椒:1周
- 胡蘿蔔:可長期貯存
- 洋蔥:可長期貯存
- 馬鈴薯:可長期貯存
在存放時,蔬菜宜用透氣性好的袋子或保鮮盒的塑料容器進行包裝。保鮮庫可能也是保鮮蔬菜的一種方便的方法。需要注意的是,冷凍並不適合大多數新鮮蔬菜,因為冷凍會破壞它們的質地並損失其營養成分。
此外,冷藏時還需注意:
- 避免蔬菜受到損傷,如葉子上的鉗子、破損不僅影響美觀,還容易滋生細菌;
- 減少開關冰箱的次數,以避免因為不必要地開關而導致冰箱溫度不穩定;
- 蔬菜內含水分,易受周圍環境的影響而氧化變質,如在蔬菜容器內墊溫溼度相關的物品,如干淨的抹布、紙巾等。