回覆列表
-
1 # 用戶3791667376991
-
2 # 朴實高山6K6
1.準備好的食材。
2.佐料切好備用。
3.基圍蝦去外殼去蝦線,用澱粉抓洗乾淨。
4.洗淨的蝦仁用熱油炒變色盛出。
5.炒蝦仁的油爆香佐料。
6.倒入毛豆米。
7.大火把豆米翻炒一會。
8.給少許的鹽烹入適量的水。
9.豆熟湯汁稍微收幹。
10.倒入蝦仁。
11.用少許生抽調味即可。
12.起鍋裝盤。
-
3 # 吥乘520
(1)將豆米用清水淋一下,撈出備用
(2)將蝦仁去蝦線洗淨,撈出備用。
(3)鍋置火上,倒油燒熱,下入蔥姜爆香。
(4)接著,下入蝦仁加點料酒翻炒至稍微變色後盛出。
(5)再另鍋置火上倒油燒熱,下入豆米翻炒一下。
(6)然後,加適量的水煮至豆米斷生。
(7)最後,再合入蝦仁加點鹽、雞精調味炒勻即成。
用料
鹽、料酒、胡椒 克
薑片、小米椒
豆米
蝦仁
清爽鮮美的豆米蝦仁的做法步驟
步驟 1
豆米冷水下鍋煮至八分熟,瀝乾水分待用
步驟 2
蝦仁用料酒少量的鹽醃製十分鐘
步驟 3
鍋內放油,加入薑片炒香,放入蝦仁,炒至蝦仁變色
步驟 4
蝦仁裝盤待用
步驟 5
鍋內放入少量的油,加豆米翻炒,然後放入蝦仁,加適量的鹽,黑胡椒粉,小米椒,不吃辣的可以不放小米椒,翻炒2至3分鐘即可
步驟 6
裝盤即可食用,感鮮美清香。