青春榜樣知青歲月的主要內容如下：

1、知青歲月堅持的都是愛國情懷。廣大青年懷著對黨和國家的一片衷心，從各大中城市來到邊遠山區，克服了著多生活上的實際困難。

2、他們通過參加各種勞動鍛鍊，磨煉了意志，增添了勇氣，開擴了認識。

3、勞動使他們感受了中國農民的辛苦，同時勞動也使他們進一步增加了愛國情懷。

《青春榜樣知青歲月》是一部反映中國改革開放前期大規模下放城市知識青年到農村插隊勞動的影視劇。影片通過主人公吳懷慶和一群知青的生活經歷，展現了知青們在農村生活中經歷的艱辛、苦楚和對未來的熱情和憧憬。

他們不僅要與自然環境、工作技能等方面進行鬥爭，還要應對各種人際關系的問題，但他們從未放棄對美好未來的憧憬和追求。該劇揭示了當時社會轉型期的困難、壓力和摩擦，也反映了華人民在困難環境下的頑強拼搏精神和對未來美好生活的期望。

1、介紹知青歲月的歷史背景和意義，展現知青們艱苦奮鬥、積極向上的精神風貌，激發學員們的愛國情懷和奮鬥精神。

2、通過知青們的親身經歷和故事，分享他們在艱苦環境下如何戰勝困難、錘鍊意志、積累人生經驗，啟發學員們在工作、生活中如何面對挫折和困難。

3、引導學員們重視團隊合作和集體榮譽，借鑑知青們在團隊中相互鼓勵、支持、幫助的精神，激發學員們的集體主義精神和團隊協作能力。