崩壞三七周年的自選活動中，不同的角色和裝備都有不同的特點和技能。選擇適合自己的角色和裝備主要取決於個人的遊戲風格和喜好。以下是一些常見的選擇：
1.角色選擇：可以根據自己喜歡的角色類型、技能和戰鬥特點進行選擇。例如，如果你喜歡遠程攻擊，可以選擇擁有強大遠程技能的角色，如琪亞娜。如果你喜歡近距離戰鬥，可以選擇擁有高爆發輸出的角色，如姬子或德麗莎。
2.裝備選擇：不同的裝備可以提供不同的屬性加成和技能效果。可以根據自己的遊戲需求選擇適合的裝備。例如，如果你需要提高角色的生存能力，可以選擇擁有防禦加成的裝備，如奇跡X套裝。如果你希望提高角色的輸出能力，可以選擇擁有攻擊加成的裝備，如聖痕套裝。
3.技能選擇：在自選活動中，角色的技能也是一個重要的考慮因素。可以選擇擁有強大技能組合的角色，如龍衛、八重櫻或小丑。
4.配合選擇：在組隊遊戲中，選擇適合自己的角色還需要考慮與隊友的配合。可以選擇與隊友角色技能相互補充的角色，從而提高整個團隊的戰鬥力。
總而言之，選擇適合自己的角色和裝備主要取決於個人的遊戲風格和需求。建議在選擇之前先了解各個角色和裝備的特點和技能，在進行比較後再做出決策。