貼外和貼內都有各自的優勢。貼外的防爆膜可以在玻璃破碎時將碎片粘在膜上，防止傷害和進一步破壞。貼內的防爆膜則可以保護膜不受外界環境的損害，延長使用壽命。選擇貼外還是貼內取決於個人需求和偏好，建議根據實際情況和預期效果進行選擇。

浴室玻璃防爆膜貼外或貼內都有各自的優勢。貼外的好處是容易安裝和清潔，且能有效防止碎裂的玻璃傷人。然而，貼外的膜在Sunny照射下可能會產生熱量，導致玻璃變形。相反，貼內的膜能夠更好地保護玻璃，防止碎裂和減輕外界沖擊的傷害。然而，貼內的安裝較為複雜，需要專業人士進行操作。因此，選擇貼外或貼內取決於個人需求和預算，確保提供最佳的安全和使用體驗。

浴室玻璃防爆膜貼在玻璃外部較好。

玻璃防爆膜粘貼在外部有以下優點：

安裝方便。玻璃外部防爆膜的安裝更為簡單，且在安裝過程中更容易掌握膜的質量。

使用壽命較長。玻璃外部防爆膜暴露在外部，相對內部防爆膜來說，使用時間更長，需要經常更換。

清潔方便。外部防爆膜在玻璃外部，擦洗和保養都更方便。

玻璃內部防爆膜雖然美觀且保護成本低，但是在安裝過程中需要將膜材質固定在玻璃內部，需要一定的技術和經驗，以及較長的安裝時間，且在清潔時需要特別注意避免刮傷膜面。

浴室玻璃防爆膜應該貼在玻璃內側，這樣可以更好地保護玻璃不受到外部沖擊的破壞。如果將防爆膜貼在外側，雖然可以防止碎片飛濺，但是如果玻璃破裂，外側的防爆膜也會被撕裂，失去保護作用。

而且，內側的防爆膜還可以防止水汽進入玻璃內部，使玻璃更加清晰，延長使用壽命。因此，選擇在玻璃內側貼防爆膜是更為合適的選擇。