前後鼻音不標準可能是由於發音位置或發音方式不正確導致的。以下是一些糾正普通話前後鼻音的方法：

明確發音位置：前後鼻音的發音位置不同，前鼻音主要在口腔前部發音，而後鼻音則在口腔後部發音。在發音時，可以嘗試將舌頭放在口腔中央，然後發前後鼻音，以幫助明確發音位置。

練習發音：反復練習發前後鼻音，可以讓舌頭和唇部肌肉形成記憶，逐漸掌握正確的發音方式。可以嘗試在口語練習中加入前後鼻音的練習，比如每天讀一篇短文並注意發前後鼻音。

找準韻母：前後鼻音的韻母不同，需要注意發準韻母。例如，“ang”和“an”是不同的韻母，需要注意發準。

聽錄音模仿：可以聽一些標準的普通話錄音，並模仿他們的發音方式，逐漸適應正確的發音。

請專業人士指導：如果自己無法糾正前後鼻音的問題，可以尋求專業人士的幫助。比如找專業的語音教練或者普通話老師進行指導。

總之，糾正普通話前後鼻音需要耐心和練習。通過明確發音位置、練習發音、找準韻母、聽錄音模仿等專業指導，可以逐步糾正這個問題。