1、在spss中導入問卷的相關數據，選擇分析窗口，點擊降維裡面的因子分析選項。

2、下一步，將所有的變量都選為因子分析變量，沒問題的話就選擇確定。

3、這個時候，在勾選原始分析結果還有KMO和Bartlett的球形度檢驗這兩項以後，就可以選擇繼續了。

4、這樣一來，會得到相關的分析結果，即可實現spss檢驗問卷的信度和效度了。

常用的問卷信度檢測方法有Cronbach's alpha係數和測試-重新測試法（Test-Retest method）。
Cronbach's alpha係數是利用統計學方法，衡量問卷中各項問題之間的內部一致性，而測試-重新測試法則是通過多次給同一樣本進行問卷調查，並比較兩次結果的一致程度來檢測問卷的信度。
此外，還可以使用等價形式信度（Equivalence form reliability）、平行形式信度（Parallel form reliability）等其他方法，不同的方法可根據不同的研究需求來選擇使用。