56個民族指的是中國的56個官方認定的民族，它們是：

1. 漢族

2. 壯族

3. 回族

4. 藏族

5. 維吾爾族

6. 苗族

7. 彝族

8. 布依族

9. 北韓族

10. 滿族

11. 侗族

12. 瑤族

13. 白族

14. 土家族

15. 哈尼族

16. 哈薩克族

17. 傣族

18. 黎族

19. 僳僳族

20. 佤族

21. 畲族

22. 高山族

23. 拉祜族

24. 水族

25. 東鄉族

26. 納西族

27. 景頗族

28. 柯爾克孜族

29. 土族

30. 達斡爾族

31. 仫佬族

32. 羌族

33. 布朗族

34. 撒拉族

35. 毛南族

36. 仡佬族

37. 錫伯族

38. 阿昌族

39. 普米族

40. 塔吉克族

41. 怒族

42. 烏孜別克族

43. 俄羅斯族

44. 鄂溫克族

45. 德昂族

46. 保安族

47. 裕固族

48. 京族

49. 塔塔爾族

50. 塔吉克族

51. 獨龍族

52. 鄂倫春族

53. 赫哲族

54. 門巴族

55. 珞巴族

56. 基諾族

需要注意的是，不同地區和不同文獻可能對民族的劃分略有不同。