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  • 1 # Psfans

    如果你對異性有著“非同尋常”的心理感受,是一種害怕、逃避的情緒和行為反應。

    從心理角度,一方面可能是你曾經在與親密異性的接觸上有過較深的情感創傷體驗或情結;另一方面,可能與小時候的成長經歷有關。

    如果在成長過程中,除了母親或其他養育自己的異性親人外,缺少與其他異性特別是同齡異性的接觸與交流,很容易引起類似的異往障礙,常表現為與人交往時(尤其是大眾場合下),會不由自主地感到緊張、害怕,以致手足無措、語無論次,嚴重的甚至害怕見人,一般會建議接受心理。

    解決方法:

    邁出第一步:主動與異流如果要克服這種狀態,首先就是要多主動與異流,邁出交往的第一步,即使說得不好也沒關係。只要你開口,哪怕是問候一聲都行。

    在人際交往中,如果你僅停留在想象階段,甚至經常想象著失敗的體驗,只會讓自己更加缺乏自信,總認為自己不行,缺乏交往的勇氣和信心。反而,如果你邁出了第一步,嘗試開口和異性說話,你會發現她們都很友善,而與人交流其實也是非常快樂的事情,這種愉快的交往體驗也會促進你與異流的衝動和行為。另外,在日常生活中輔以相關的訓練,比如朗誦等,也是很有必要的。

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