要鎖定Intel i7-4790的睿頻，您需要進入BIOS設置。

首先，重啟計算機並按下相應的鍵（通常是Del、F2或F10）進入BIOS。

在BIOS中，找到“CPU”或“Overclocking”選項。

在這裡，您應該能夠找到一個名為“CPU Ratio”或“Multiplier”的選項。將其設置為所需的頻率（通常是基礎頻率的倍數）。

然後，找到“CPU Voltage”或“Vcore”選項，並將其設置為適當的值以支持所選的頻率。

最後，保存並退出BIOS設置。請注意，鎖定睿頻可能會導致CPU過熱或不穩定，因此請確保您的散熱系統足夠強大，並進行適當的測試和監控以確保系統的穩定性。

你好，要鎖定Intel Core i7-4790的睿頻（Turbo Boost）頻率，您可以按照以下步驟進行操作：

1. 進入計算機的BIOS設置。通常，當計算機啟動時，按下Del鍵、F2鍵或F10鍵都可以進入BIOS設置界面。您可以在計算機啟動界面上看到相應的提示。

2. 在BIOS設置界面中，找到“Processor”（處理器）或類似的選項。這個選項的位置可能因不同的BIOS版本而有所不同。

3. 在“Processor”選項下，找到“Intel Turbo Boost Technology”（Intel睿頻技術）或類似的選項。這個選項可能被稱為“Turbo Boost”、“Enhanced Turbo”或類似的名稱。

4. 將“Intel Turbo Boost Technology”選項設置為“Disabled”（禁用）或類似的選項。這樣，處理器就不會自動超頻了。

5. 保存設置並退出BIOS界面。通常，您需要按下F10鍵或選擇“Save and Exit”（保存並退出）選項來保存對設置的更改。

請注意，在禁用睿頻後，處理器將始終以其基本時鐘頻率運行，而不會根據負載自動提高頻率。這可能會導致在某些高負載任務中性能下降。因此，在禁用睿頻之前，請確保您真正需要這樣做，並理解可能的影響。