卡瓦石的主要成分是蛇紋岩，而和田玉的主要成分是透閃石，我們可以通過以下幾點來區別：

1、看外表

卡瓦石在沒有經過打磨時，表面坑坑窪窪的，和和田玉籽料區別很大。

卡瓦石雕刻的工藝品表面光亮，但沒有油潤感，在光澤度上就和和田玉有著明顯的差別。

2、看密度

和田玉的密度是比較高的，握在手裡有明顯壓手的感覺，但卡瓦石沒有這種感覺。

3、看硬度

和田玉的硬度是比較高的，用小刀在上面是劃不出痕跡的；但是卡瓦石硬度不高，可以輕易的在上面畫出痕跡。

1、外觀、卡瓦石的外觀上有很多綠色斑點和條紋，和田玉的外觀光滑細膩;

2、硬度，使用鋒利的物品劃過表面，卡瓦石會留下明顯痕跡，和田玉不會留下痕跡;

3、質地，卡瓦石質地粗糙表面上的毛孔大，和田玉質地細膩，有很強的油潤感。

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1、外觀檢查：和田玉表面有纏繞狀的花紋，而卡瓦石表面沒有顯示出明顯的花紋；

2、觸感檢查：和田玉觸感柔軟，磨擦後有油潤感，而卡瓦石觸感比較堅硬，磨擦後無油潤感；

3、質地檢查：和田玉質地比較堅硬，而卡瓦石質地比較軟；

4、燒烤測試：和田玉燒烤後，會散發出淡淡的油膩氣味，而卡瓦石燒烤後幾乎沒有氣味。

1、質地不同。卡瓦石質地較粗糙，原石的汗毛孔要比和田玉大，上手盤玩較為乾澀，沒有和田玉的油潤細膩感。

2、油性不同。卡瓦石沒有和田玉的油潤感，較為乾澀，即使拋成亮光，也不是由內而外呈現出來的光澤。

3、密度不同。卡瓦石密度較小，上手非常輕，而天然的和田玉拿在手上有壓手感。

4、硬度不同。卡瓦石硬度低，質地軟，用小刀可以劃出劃痕。