有以下幾種方式：

1、專用工具解鎖：在寶馬車的後備箱工具盒中，有一個紅色的T型擋杆，它就是P擋應急解鎖專用工具。我們把它拿出來，插到換擋桿前面、水杯架下面的小孔中，然後順時針轉動90°，P擋就被解鎖了。需要注意的是：這個紅色擋杆需要一直插在這裡才可以保持空擋位置。如果拔出來就又恢復到P擋了。

2、從變速桿處解鎖：拆開變速桿防塵罩，會看到應急解鎖按鈕，我們只要用螺絲刀等工具把它扳到前方，P擋就解鎖了。

3、拉線式解鎖：對於歐規的BMW7 Series，在儀表臺左下方、歇腳板上方有一個白色的蓋板，我們用一個硬幣插到蓋板的凹槽中逆時針轉動，即可打開蓋板。裡面有一個紅色的拉線，只要用力拉動它，P擋即可解鎖。

4、變速箱上直接解鎖：還有的車型需要在變速箱上直接解鎖，這種情況需要我們鑽到車底下，在變速箱左側中下部有一個內六角螺絲和一個P擋撥杆。我們只要把這個螺絲向上擰，讓它把P擋撥杆頂起，P擋就解鎖了。